一、满月发汗的必要性：
因为女人经历了分娩这一紧张、痛苦、消耗体力的过程 ， 筋骨表里大开 ， 体内正气不足 ， 元气尚未恢复 ， 身体抵抗力下降 ， 而且产妇在整个月子活动量很小 ， 大多数人不敢洗头、洗澡 ， 使一些新陈代谢物附在皮肤表面 。月子期间到家里探访的人比较多 ， 产妇很容易受细菌或病毒的侵入 ， 不经意就可能受了凉 ， 风寒暑湿等外邪便会侵入人体 ， 在月子里的恢复期筋骨逐步闭合 ， 风寒被包入体内 ， 难以排出 ， 形成了产后风的诸多病症 。大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症 。很多人只注重怀孕期间的营养运动 ， 生孩子时选择正规的医院 ， 孩子出生请一位专业月嫂 ， 觉得这样就足够了 ， 而恰恰忽略了坐月子最为重要的一项 ， 那就是满月时产妇的排毒(就是我们常说的满月发汗） 。
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二、产后熏蒸发汗的特点
中药熏蒸疗法 ， 是由皮肤给药 ， 避免药物对口腔粘膜、消化道及胃肠的刺激 ， 减轻肝脏、肾脏负担 ， 从而提高药物利用度 。中药熏蒸疗法选用天然的药材 ， 绿色环保 ， 安全可靠；疗效独到 ， 有内服药物所不能发挥的医疗作用 。因而 ， 中药熏蒸适用范围相当广泛 ， 不仅可用来预防和治疗风、寒、湿三邪毒所致病症 ， 如：风湿关节炎、类风湿关节炎、肩周炎等骨关节病 ， 还可以防治气虚下陷、气血瘀滞、湿阻脉络等病症 ， 而且在养生康复、增强身体机能、消除疲劳、克服亚健康、美肤美体等方面也是行之有效的方法 。促进血液循环 ， 活跃新陈代谢 ， 加强细胞的吞噬机能 ， 平衡人体机能 ， 以达到补气血 ， 疏风寒、通络下乳、彻底排毒（恶露）、燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力 ， 增强免疫力的作用 ， 以及预防各种疾病的产生 。
三、满月发汗的功效
1、满月当天的发汗能帮助产妇快速新陈代谢 ， 有消除疲劳 ， 放松心情 ， 排毒养颜之功效；:
2、可平衡人体酸碱度 ， 对治疗都市人群亚健康状态 ， 对睡眠及神经衰弱有很好功效
3、驱除体内寒湿气、毒素；
4、改善妊娠纹、避免皮肤松弛、增强肌肤的光洁度和弹性；
5、避免哺乳期后最易患的乳腺炎、乳腺小叶增生等；
6、根除风湿性关节炎、肩周炎、手脚麻木及多种妇科炎症；
7、改善或清除沉积的黑色素 。
【满月发汗有用吗？满月发汗的好处？】 满月发汗适用人群；满月产妇 ， 曾在月子中留下病症者 ， 流产引产 ， 产后想恢复身体健康 ， 满月汗可以达到促进血液循环 ， 活跃新陈代谢 ， 平衡人体机能 ， 以达到补气血 ， 疏风寒、通络下乳、彻底排毒（恶露）、燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力的效果 ， 增强免疫力的作用 ， 以及预防各种疾病的产生 。
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