三伏天能不能吃鱼皮菜 三伏天可以吃鱼皮菜吗
1、可以的 。鱼皮鱼皮营养价值丰富，含有丰富的蛋白质及微量元素，是女性养颜佳品 。鱼皮含有丰富的胶原蛋白，其蛋白质为胶原蛋白，对美容补钙都很有好处 。
2、经常吃些鱼皮可以起到滋润皮肤的作用，让皮肤变得有光泽，是很健康的一种美容的方式 。平时可以吃一些鱼皮的，含有丰富的胶原蛋白对皮肤弹性很有帮助 。鱼皮”中的白细胞素—亮氨酸有抗癌作用 。
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