坐月子红糖做法 芝麻红糖粥原料：选用芝麻50克，粳米100克，红糖适量 。
做法：先将芝麻炒熟，研成细末 。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻、红糖稍煮片刻即可食用 。
功效：此粥气香味美，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症 。
文章插图
2坐月子红糖做法 燕窝蜜枣汤材料：燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量
【坐月子红糖做法这样吃红糖比泡水好多了】 做法：将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟，再加入红糖食用 。
功效：此方有养颜和去除皱纹之功效，使肤色光泽滋润 。
文章插图
3坐月子红糖做法 姜枣红糖水材料：干姜15克、大枣3枚、红糖30克
做法：1.红枣洗净去核、生姜切片备用 。
2.锅入加两碗水和生姜、红枣一起大火煮开，转小火煮至剩一碗水量 。
3.加入红糖煮至溶化即可 。
功效：适用于寒性痛经及黄褐斑 。
文章插图
12
推荐阅读
- 柠檬如何做可以止咳 蒸柠檬治咳嗽的做法
- 原味面包的做法
- 蒸米饼的做法，蒸米饼的做法大全图解窍门
- 地三鲜---家常素菜做法
- 肉松寿司的做法视频
- 发面蒸包子的做法 蒸包子的面做法
- 蒸红枣糕的做法 蒸红枣糕的简单做法
- 别热着了！坐月子是可以开空调的！
- 蒸南瓜饼的做法面粉，蒸南瓜饼用什么粉做
- 青蒸桂鱼的做法 清蒸桂鱼要蒸多长时间