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【脖子右侧筋疼怎么回事】有没有觉得自己的脖子很僵硬 ， 特别是经常看手机和电脑 ， 会经常有颈部僵硬的感觉 ， 而且有的时候感觉脖子的筋疼 ， 那么脖子右侧筋疼怎么回事呢？
导致脖子筋疼痛的原因有很多的 ， 比如说伤风身体寒气重 ， 还有空气潮湿等因素都会诱发脖子不舒服的情况 。还有睡觉姿势不正确 ， 只是一个姿势时间久了 ， 脖子就会有僵硬的情况 。还有脖子过度疲劳 ， 颈椎病 ， 肌肉僵硬等等 ， 都会容易出现颈部痉挛疲劳等现象 。经常出现这样的问题也应该考虑是不是颈椎病导致的 ， 也会压迫神经 ， 会出现头痛呕吐等现象 。要及时治疗和检查 ， 针对性的改善 。
脖子右侧筋疼怎么办？
脖子疼不舒服的病人 ， 要针对性的治疗 ， 如果不舒服的话可以选择按摩 ， 针灸 ， 热敷等方法 ， 可以有效的改善 。
热敷：可以用热水袋 ， 暖手炉或者是热毛巾进行热敷 ， 但是水温不要过高 ， 一般在五十度左右就可以了 ， 每天坚持按摩对颈部有活血化瘀的作用 ， 但是要避免烫伤 。
按摩：用按摩风池穴的方法缓解颈部僵硬的症状 ， 可以有疏通经络的作用 ， 每次按摩风池穴二十分钟 。
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