喝茶能补肾美颜 推荐三款茶品
喝茶是一种养生保健的方式方法哦，不同的茶的养生方法不同，而且对于人体的保健来说也是有所不同的哦 。喝茶可以补肾养颜，而且还可以美容抗衰哦，下面就来介绍几款这样的茶品吧 。
香蕉蜂蜜茶—润肤养颜
香蕉蜂蜜茶很适合女性们饮用哦，可以润肠通便，同时还可以美容护肤的哦 。
【配方】香蕉1根，绿茶3克，蜂蜜适量 。
【制法】香蕉去皮，切成丁粒入杯备用 。另取杯子放入茶叶沸水冲泡，焖5分钟后取汁，并兑入放香蕉的杯中 。10分钟后，调入蜂蜜即成 。
【功效】软化血管、滑肠通便、养颜润肤 。
【应用】适用于便秘、皮肤干燥者 。
【用法】每日1剂，代茶饮服，食用香蕉 。
芝麻润肤茶—补肾养肾
【配方】芝麻500克，茶叶750克 。
【制法】将芝麻淘洗干净、晾干，用文火炒至熟香，研为细末，贮瓶备用 。
【功效】补肾养肺、润肤乌发 。
【应用】适用于皮肤干燥、毛发干枯者 。
【用法】 每日2次，每次取芝麻2克，茶叶3克，冲饮嚼食 。连续25天为1疗程 。
牛奶红茶—美肤养颜
【配方】鲜牛奶100克，红茶3克，食盐适量 。
【制法】先将红茶熬成浓汁，去渣取汁;牛奶煮沸后，加入茶汁，同时加入适量的盐，调匀即成 。
【功效】营养滋补、润泽皮肤、红润容颜 。
【应用】适用于面色不华、气血不足、皮肤干燥 。
【用法】清晨空腹代茶，缓缓品饮 。
这样的茶对于皮肤不好啊或者是需要调理的人群来说是不错的选择，而且还可以补充气血 。
关于喝茶具有补肾养身的这一作用，上面小编给大家介绍了相关的内容了，大家都了解了吧，经常喝这样的茶品的话可以补充丰富的营养物质，而且还容易消化，促进肠道蠕动，具有补血的作用，适合各种人群食用哦 。
【喝茶能补肾美颜 推荐三款茶品】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
推荐阅读
- 重疾险怎样才能提前给付呢 重疾险提前给付怎么算
- 如何吃苹果能够减肥？
- 家常大饼
- 能让你轻松瘦身的多款减肥粥
- 三种最佳减肥排毒食品
- 女性吃苹果和酸奶能减肥吗
- 苏泊尔电饭煲预约功能怎么用
- 方块方舟法杖有什么用 方舟方块世界法杖功能图文详细介绍 火系法杖
- 白酒泡鸡蛋能吃吗
- 产后什么动作不能少，未避免遭受二次手术