红茶玫瑰粥
材料糯米 80克粳米50克(糖尿病者忌食)
百合5克玫瑰花 4克红茶5克
冰糖适量
做法1.将红茶放入茶包中
【红茶玫瑰粥】
2.锅中加清水,玫瑰花、百合花分别洗净,放入锅内
3.放入红茶包
4.水开后,煮8分钟,捞出玫瑰花、百合花、红茶包
5.粳米、糯米洗净,浸泡30分钟,倒入锅中
6.大火煮开,转小火,煮至黏稠
7.调入冰糖,煮化即可出锅
温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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