来看看云苓的食用方法 可以治疗疾病
云苓作为一种非常重要的中药药材 ， 相信我们许多的朋友们对于云苓也是比较熟悉的 ， 当然 ， 云苓这种药材不仅可以用来治疗一些疾病 ， 也是可以做出许多的美味菜肴的 ， 但是我们大多数朋友们对于云苓的食用方法并不是非常的了解 ， 其实云苓的食用方法也是比较多的 ， 下面我们来看看云苓的食用方法 。
云苓芝麻粉 。取云苓、芝麻(以黑芝麻为佳)各等份 。先将云苓研成细末 。芝麻炒熟 ， 冷后研细粉 。将二者混匀 ， 贮于瓷罐内 。每天早晚各取20～30克 ， 用白水(或蜂蜜水)冲服 。有健脾益智、防老抗衰功效 。本方具有延迟衰老的作用 ， 尤其是我们老年人更是应该经常服用的 ， 另外 ， 适当的服用本方 ， 还能够帮助我们起到预防老年痴呆的作用 。
枸杞云苓茶 。取枸杞子50克 ， 云苓100克 ， 红茶100克 。将枸杞子与云苓共研为粗末 ， 每次取5～10克 ， 加红茶6克 ， 用开水冲泡10分钟即可 。每日2次 ， 代茶饮用 。能健脾益肾、利尿通淋 。枸杞云苓茶的味道是非常好的 ， 相信我们大家都是会喜欢饮用的 ， 当然 ， 枸杞云苓茶还具有非常好的保健功效 ， 枸杞云苓茶对于帮助我们治疗和缓解慢性肾炎、少尿、尿痛等这些病症的效果都是非常好的 。
【来看看云苓的食用方法 可以治疗疾病】
通过我们上面的这些介绍 ， 相信大家对于云苓的食用方法也是有了一个大概的了解了 ， 当然 ， 这些关于云苓的做法我们也都了解了 ， 所以我们大家以后在生活中就是可以通过这些方法来食用云苓的 ， 不仅味道非常不错 ， 并且还能够增强我们人体的体质 ， 对于预防一些疾病也是非常有帮助的 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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