甘草的功效与作用_甘草的营养价值

甘草的营养价值非常的高，它是一种补益中的草药。甘草一般主治清热解毒，有补脾益气，化痰止咳的好处。甘草一般都是用来泡水喝的，特别是甘草连心茶味道特别的好喝，虽然有点苦，但是就是这种苦苦的味道味道特别的有营养。而且甘草的的功效也特别的好，一起来看看吧。

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甘草的功效与作用1、清热解毒
甘草具有清热解毒的功效，可以很好的帮助我们清肝热，排出肝脏的毒素使肝功能更加的好，清肝热解肝毒是甘草的一个非常好的作用。我们可以时常的泡一些甘草来吃，这样可以很好的帮助我们人体解毒，保护我们的肝脏，治疗各种热毒疾病。
【甘草的功效与作用_甘草的营养价值】2、祛痰止咳
甘草泡水喝可以起到一个祛痰止咳的作用，因为甘草的营养价值非常的高，里面含有人体所需要的物质，可以很好的帮助我们祛痰，特别是痰比较多咳不出来的时候，我们可以利用甘草的作用帮助我们止咳祛痰，起效果比做雾化还要好，因为做雾化是一件很麻烦的事，特别是小朋友感冒了做雾化非常的痛苦麻烦。

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3、补脾益气
甘草对脾胃非常的好，喝甘草茶可以很好的保护我们的脾。人体的脾是很脆弱的，只要把气血补好了，脾就很好。甘草是一种非常好的中草药，它对人体的脾补益气很管用。甘草最适合脾胃虚弱的人群来吃，脾虚弱的人就可以通过吃甘草来拯救自己的脾，有很好的不益气。
4、消炎去火
甘草泡茶可以很好的帮助我们去火消炎，去除心理的毒火，消灭一些炎症。炎热的夏天天气干燥，就可以适当的泡上一杯甘草来喝，保证心火很平静不会乱发脾气，也不会有其它的什么炎症出现。
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