食疗治疗男性过早白发
【食疗治疗男性过早白发】男性过早地生出白发，会影响他们的形象，让别人觉得自己的年纪比较大，所以当男性过早地生出白发的时候，都会想办法进行治疗，下面给大家介绍一些食疗来治疗男性过早白发 。
头部前面生白发
头部前面白发多，主要是因为人体内脾胃失调、不健康造成的 。协调人体脾胃是主要的解决办法 。对于这种情况，我们最好是食用一些健胃补脾的食物，例如排骨粥 。
排骨粥做法：先把米轻轻搓洗，用油和盐腌上半个时候 。接着用排骨和生姜用生抽腌制半个小时 。先把米放在电饭锅里面去煮，煮上一个小时之后，把排骨放到粥里面，加入适当的调料，出锅就可食用 。
或者是用一些枸杞子进行煎熬或者用它炖食物，都可以起生生发的作用 。
头部两鬓生白发
男性朋友头部两边生白发的原因可能是由人体内肝火旺盛所引起的 。降火，护肝是解决两鬓斑白的一个有效方法 。在日常生活中，男性朋友应该以清淡的食物为主，诸如多饮用一些首乌降脂粥和一些降火的菊花茶、西洋参等花茶 。尽量选择偏冷食品，如青瓜、苦瓜、西瓜、蜂蜜等 。
首乌降脂粥做法：把何首乌放入小砂锅内，煎熬取汁，把粳米淘洗干净后，放在锅中用温火炖，炖的时候，放入何首乌和决明子，粥成熟后，加入冰糖就可以食用了 。这样的粥滋补肝肾，乌须明目，还能降脂降压 。
头部后边生白发
男性朋友头部后边生白发一般的原因就是因为肾气的不足造成的 。所以补肾是关键，在饮食中 。应该吃那些对男性肾脏有很好的食物 。黑色食物诸如黑芝麻、黑木耳都比较补肾，最好的食品就是用枸杞炖羊肉，既可以增加男性体内的热量，还有就是补肾，对肝肾不足引发的白发有很好的治疗效果 。
枸杞炖羊肉做法：把清洗干净的羊肉切断，清洗干净之后，先用油煎，接着放入锅，再加入一些枸杞用温火进行慢炖 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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