枸杞泡水喝的好处和坏处_枸杞泡水喝有什么好处

宁夏的枸杞最有名了，枸杞是一种珍贵的药材，在生活中我们可以用枸杞来泡茶喝，枸杞泡出来的茶水可以清肝明目，美容养颜，是非常适合大部分的人来喝的，坚持喝枸杞茶身体会变得特别的好，但是枸杞叶有它的坏处，有的人还是不太适合来吃的，我们一起来看看枸杞它到底有什么好处与坏处吧。

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枸杞泡水喝的好处1、清肝明目
枸杞泡水喝可以很好的起到一个清肝明目的好处，枸杞中含有胡萝卜素吃了对眼睛特别的好，经常吃枸杞苞水喝对我们的眼睛疲劳，身体疲劳都有很好的缓解好处，枸杞泡茶是一种非常保健的茶，对保护我们的肝脏非常的好能够使肝脏正常排出毒素，使肝脏更加的健康。
2、美容养颜
枸杞泡水中含有一种皮肤抗老的物质，经常喝枸杞茶可以很好的提高皮肤所吸收的营养，这些营养物质可以是皮肤变得光滑与弹性，有助于改善我们的皮肤效果，能够起到一个美容养颜的好处。美容养颜是非常值得每个人去追求的，所以我们一定要多喝枸杞茶哦。
【枸杞泡水喝的好处和坏处_枸杞泡水喝有什么好处】

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枸杞泡水喝的坏处1、引起胃炎
一般脾胃者喝枸杞茶时一定要注意了，因为枸杞茶是不适合这类人群来喝的，一旦喝了反而会导致脾胃炎，出现消化不良的情况，没有太多的食欲感，所以这类人喝枸杞茶是有一定的坏处的，最后别喝太多枸杞茶。
2、血压不稳
枸杞茶还有一个坏处就是高血压的朋友喝了会导致血压不稳，高血压的患者是性子比较急躁的人，是属于温热身体，饮用枸杞之后会出现肝火旺盛的现象，会导致血压不稳的情况出现，所以我们一定要适量的喝。
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