蝴蝶海参
简介黑白相间,口味咸鲜,口感嫩滑 。材料主料:海参150克,虾仁20克,熟鸡肉25克,熟鸡蛋白25克,冬笋20克,火腿15克,菜心2棵,盐2克,味精1克,料酒3毫升,胡椒粉0.2克,香油3克,植物油40克,葱3克,姜2克,鸡汤300克,淀粉4克 。
做法1、海参洗净取中,破一刀,改成大蝴蝶片 。冬笋切片,蛋白切片,火腿切稍小的片 。菜心一分为二 。鸡肉切片,虾仁上浆 。
2、海参、笋片用水氽透 。菜心用开水烫过 。虾仁用温油滑透 。
3、锅上火入油,煸葱、姜,放入高汤,下入海参及以上辅料,加调料尝味,开锅后打去浮沫 。
4、勾芡汁放入香油,装入汤盘,撒上虾仁即成 。
【蝴蝶海参】温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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