坐月子洗澡好处多,但要注意这2点!

顺产多久可以洗澡?其实顺产后2~3天就可以洗澡了!在中国的很多地区还存在这样的习俗——坐月子期间不洗澡 。这其实是一个严重错误的观念!
【坐月子洗澡好处多,但要注意这2点!】

坐月子洗澡好处多,但要注意这2点!

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生过孩子的妈妈们都有这种直观的感觉 , 就是在分娩以后我们的尿液、汗液都会明显增多 。这是因为在分娩的前后 , 女性的身体会发生一系列剧烈的变化:为了满足胎儿发育的需要 , 以及预防分娩过程中失血 , 孕期准妈妈体内的血液会大幅度增加 。这种生理变化导致的结果就是:在分娩以后 , 体内这些过多的水分就需要很快排出去 , 就表现为产妇的汗、尿液增多 。
身体大量出汗 , 却一个月不能洗澡 , 尤其在夏天出汗比较多的条件下 , 可以想象是一个多么惨烈的状况 。
那么顺产后多久可以洗澡呢?
从科学的角度来看 , 一般顺产后2~3天就可以正常洗澡了 。不过需要注意的是 , 在产后坐月子这一段时间 , 是不适合洗盆浴的 。
原因主要有两点:
第一 , 这个时期产妇的子宫口还没有完全闭合 , 如果长时间浸泡在水里 , 水中含有的细菌可能造成上行性感染 。
第二 , 如果产妇会阴在分娩过程中受到损伤 , 比如侧切、会阴撕裂 , 这时伤口还没能完全愈合 , 如果受到水分浸泡 , 可能会影响伤口愈合 。
在月子期间 , 建议进行淋浴 。因为淋浴时通常会阴局部的水分比较少 , 只要在洗浴以后尽快擦干 , 保持会阴部位清洁、干燥就可以了 。
建议 顺产妈妈产后2-3天就可以进行淋浴了 。但应注意保暖、避免着凉 。因为产后恢复期 , 母体的抵抗力是比较差的 , 如果发生感冒很容易加重 , 出现发热等不良结果 , 有的人也可能遗留有关节痛等表现 。

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