怀胎十月真心不易 ， 宝宝还在妈妈肚子里时 ， 孕妈妈就对新生命充满了好奇 ， 充满了期待 。但是孕期的种种不适：妊娠呕吐 ， 吃不好饭 ， 睡个觉等等 ， 稍有个风吹草动 ， 孕妈妈就担心的不得了 ， 生怕影响胎儿 。
好不容易熬到了卸货 ， 孕妈妈会觉得这下该轻松了吧 ， 其实不然 ， 真真正正见到小家伙那一刻 ， 你就什么都舍弃不了了 ， 恨不得为TA赴汤蹈火 。不管在哪 ， 不管在干什么 ， 宝宝都是走到哪带到哪的 ， 但是有时又很麻烦 ， 恨不得把TA再塞回肚子里 。
多了一个小宝宝 ， 好像多了好多事 ， 让刚生完孩子的产妇应接不暇 。生孩子的体力透支 ， 不是休息一天两天就能恢复的 。很多产后42天复诊的产妇 ， 都和我说胳膊腿腰痛 ， 有的人需要很长时间恢复 。
为什么会有这样症状呢？
怀孕分娩对我们女人不仅是体力的考验 ， 也是精神的考验 。孕期产后稍不注意就有可能对我们老年身体状况有影响 。怀孕会加重我们身体内各个器官的负担 ， 一但超过身体的承受能力 ， 就会出现状况 。
心衰
如随着孕周增加 ， 血容量增加 ， 孕34周到产后3-4天是血容量达最高峰的时刻 ， 有些孕妇就会出现心脏问题 ， 所以这个时候一定注意防止心衰！其实要防止心衰的出现 ， 心脏有问题的孕妇尤其要提早注意 ， 整个孕期都应控制体重 。
高血压
有血压问题的孕妇更要注意了 ， 血压高会导致增加心脏负荷 ， 太高有可能会出现血脑血管意外 。孕期体重增加也会增加血容量 ， 增加心脏负荷 ， 同时会让你的血压得不到很好的控制 。
糖尿病
孕期 ， 我们的胰腺也会受到锻炼 。孕24周胎盘形成胰岛素抵抗 ， 孕24周孕妇们就开始做糖尿病筛查了 ， 有的人就被筛查出妊娠期糖尿病 ， 就要面临饮食运动管理、监测血糖 。糖尿病孕妇分娩的新生儿都得按早产儿处理 ， 出生后要监测血糖 ， 防止低血糖发生 。
有的没被筛查出糖尿病但是有高危的孕妇也要注意饮食和运动 ， 随着孕周增加 ， 胎盘胰岛素抵抗增加 ， 后面也可能被筛查出糖尿病的 。而且妊娠期糖尿病的孕妇过多少年都是有可能发生糖尿病的 。
焦虑
怀孕时孕妇激素水平处于高张力状态 ， 精神是爆满的 ， 像是打了十二分鸡血一样 ， 处于亢奋状态 。到分娩前会不由自主的焦虑 ， 害怕分娩 ， 担心孩子太大不好生 ， 对于分娩充满畏惧 。
有时 ， 在门诊第一次产检时 ， 我就开始做孕妇思想工作 ， 让孕妇做好心里准备 ， 别等快到预产期才开始担忧 。只要孕妇孕期早早做准备、好好管理体重、整个孕期别把孩子养的太大 ， 等到分娩时你就能够信心十足的生孩子了 。
文章插图
抑郁
产妇生完孩子后 ， 激素水平急转直下 ， 有的降到更年期水平 ， 激素水平的巨大落差 ， 加上产后劳累 ， 会导致一些孕妇出现情绪低落的情况 。
分娩后的产妇要学会适应自己的新身份新角色 ， 出现短期的情绪低落是正常的事情 。照顾宝宝的疲惫 ， 亲友关注度的转移等等因素都会使宝妈产生低落、失望的情绪 。不过随着新妈妈对角色转变的逐渐适应 ， 以及身体状态的恢复 ， 产妇通常都会快速走出产后抑郁状态 。
若是产妇抑郁状态迟迟没有缓解甚至还有加重的趋势 ， 比如说过了月子期还整天消沉悲观 ， 那家属一定要警惕产妇是否已经有了产后抑郁症 。对于产后的不良情绪 ， 家属应该给予充分理解 ， 关爱 。尤其对于爱人来说 ， 产妇最需要的就是爱人的温暖与呵护 。
【怀孕真的没有那么简单】 女人生孩子时需要多大勇气克服分娩难关啊！体力、精神都会透支到极限 ， 真真需要家属理解和关爱 。
女人是家庭源泉 ， 孕期和产后都是大家要经过的人生的不同生理期 ， 无需紧张 ， 无需害怕 ， 希望我们的孕妇产妇每天有个好心情 ， 好身体 ， 孕育出更加茁壮的baby！
推荐阅读
- 孕期高血糖吃什么好
- 准爸爸数胎动需要注意什么
- 酸儿辣女真的靠谱吗
- 带梦字的古风清雅的网名 带梦字的古风清雅的网名有没有
- 怀孕怎么补充dha
- 如何缓解孕期压力
- 孕期便秘吃什么好
- 孕期能吃红薯吗？
- 冬季多吃羊肉真的保健养生吗？
- 孕期能吃板栗吗？要注意什么