好习惯成就健康男人
女人虚人 ， 男人虚伪 。女人的世界里没有男人便是孤独；男人的世界里没有女人便成了凄凉；所以女人和男人有了爱情 ， 有了婚姻 ， 男人的一生是疲于奔命的忙碌 ， 男人承受着爱情赋予他的勇敢；承受着婚姻的责任 。无论再怎么忙碌 ， 男人也要培养正确的养生习惯 ， 因为你的好的养生习惯也关系着女人的健康 。
让大肚腩远离你
男人一结婚大多都喜欢长肚子 ， 简单的说是阴阳结合的原因 ， 还有一些原因是经常喝啤酒导致的 。
好习惯：男人要多运动 ， 尤其要多做做仰卧起坐的运动和俯卧撑 ， 都有利于减去大肚腩 。平时注意饮食规律 ， 多吃粗粮、水果 ， 摄入食物均衡 。
让肺病不要打扰你身体的平静
女人常说男人有了香烟就有了故事 ， 这话对与不对我们暂且不去追究 。一度男人们也把抽烟作为一种时尚 。还有一种就是抽烟成了男人与男人之间交际的工具 。
好习惯：为了防止肺病 ， 男人要少抽烟 ， 而且抽烟会影响到下一代的健康 。不能抽烟上瘾 ， 偶尔抽根可以 ， 但不要把抽烟作为一种习惯就好 。
远离有害饮料
碳酸饮料是最可怕的 ， 它可以让人有爽的口感 ， 却偷偷的伤害着人的身体 ， 炎炎夏日 ， 你可以看到大街上很多男人手里都提着一瓶碳酸饮料 。
好习惯：不要喝碳酸饮料 ， 碳酸饮料对人体的危害很可怕 ， 会伤及骨髓 ， 而且有杀精的作用 。
不要熬夜
男人就是累 ， 现代都市压力大 ， 没买房的要挣钱买房 ， 买了房的要挣钱供房贷 ， 有哪几个男人不熬夜的？熬夜已经成为城市中男人的习惯 。
好习惯：不要经常熬夜 ， 保证睡眠 ， 尽量提前完成工作 ， 也不要给自己太多的压力 ， 要学会放松舒缓压力 。
【好习惯成就健康男人】不要将电脑放在腿上玩
由于累等种种原因 ， 很多人愿意坐在床上把电脑放在腿上玩 ， 也是由于现在方便的原因 ， 家家都有笔记本电脑 ， 所以就方便的放在腿上玩咯 。
好习惯：不要将电脑放在腿上 ， 电脑辐射本来就大 ， 经常放在腿上玩 ， 容易得一些男性疾病 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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