很多人妹子们在尝试这各种各样的减肥方法，现在的人没有时间去健身运动来进行减肥，所以想找一种减肥效果好，而且短时间内就可以看见效果的，又可以方便快捷的减肥方法 。有很多减肥药上市了，各种各样的包装和效果吸引了妹子们的眼球，在选择减肥药并没有什么效果的时候，就尝试着各种偏方来进行减肥，有人说玉米须泡水喝可以达到减肥的效果 。我们来了解一下用玉米须煮水喝减肥吗 。
1、可以，玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等，还有利尿降压、止血止泻、助消化的作用 。玉米胚尖所含的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生的作用 。
2、在中药里，玉米须茶又叫龙须，味甘性平，有广泛的预防和保健用途 。由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着，需要靠玉米须吸收养分，所以玉米须中有很多维生素等营养成分，它不仅能凉血、泻热，还可祛除体内湿热之气，能够利尿、消肿，制成茶后，就是很好的减肥瘦身饮料 。
3、玉米须减肥的真正原因是因为玉米胚芽中的维生素E还可促进人体细胞分裂，防止皮肤出现皱纹;玉米须有利尿作用，也有利于减肥 。膨化后的玉米花体积很大，食后可消除肥胖人的饥饿感，但含热量却很低，是减肥食品之一 。
【用玉米须煮水喝减肥吗】以上就是用玉米须煮水喝减肥吗详细的介绍与说明 。玉米须泡水喝的功效还是很多的，但是玉米须泡水喝只能起到减肥的辅助作用，玉米须泡水喝可以减肥，但是作用不大，而且需要长期的坚持 。真正想要减肥还是要靠控制自己的嘴，还有进行运动才能减肥成功 。
推荐阅读
- 食用酸奶麦片减肥吗？
- 玉米须泡水能减肥吗以及作用
- 异度之刃决定版怎么改变天气 实用操作小技巧介绍
- 烧烤玉米要怎么做才好吃 烧烤玉米怎么烤才好吃
- 汽车掸子使用方法是什么
- 茶叶蛋用啤酒怎么做
- 玉米棒蒸多久才会熟 玉米棒需要蒸多久
- 炮附子副作用有哪些呢
- 异度之刃决定版各角色有什么用 各角色定位作用介绍
- 水煎包常温可以放多久，水煎包用多长时间