上班族如何抗辐射 教你方法
现在许多的白领朋友们都在为了电脑和手机的辐射问题所烦恼了 ， 因为我们很多的上班族朋友们在工作的时候 ， 经常需要坐在电脑前处理一些问题 ， 这就导致我们受到比较严重的辐射了 ， 那么上班族如何抗辐射呢?下面我们来看看吧 。
【上班族如何抗辐射 教你方法】
第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌 ， 仙人球 ， 绿萝 ， 文竹 ， 它可以有效地吸收辐射;
第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说 ， 抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶 ， 吃一个橘子 。茶叶中含有丰富的维生素A原 ， 它被人体吸收后 ， 能迅速转化为维生素A 。维生素A不但能合成视紫红质 ， 还能使眼睛在暗光下看东西更清楚 ， 因此 ， 绿茶不但能消除电脑辐射的危害 ， 还能保护和提高视力 。如果不习惯喝绿茶 ， 菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用 ， 螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用;
第三招：上网前先做好护肤隔离 ， 可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后 ， 脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒 ， 所以我们一定要及时的用清水洗脸哦 ， 这样也是可以起到抗辐射的作用的 。
第四招：作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害 ， 室内不要放置闲杂金属物品 ， 以免形成电磁波的再次发射 。使用电脑时 ， 要调整好屏幕的亮度 ， 一般来说 ， 屏幕亮度越大 ， 电磁辐射越强 ， 反之越小 。不过 ， 也不能调得太暗 ， 以免因亮度太小而影响效果 ， 且易造成眼睛疲劳 。
第五招:应尽可能购买新款的电脑 ， 一般不要使用旧电脑 ， 旧电脑的辐射一般较厉害 ， 在同距离、同类机型的条件下 ， 一般是新电脑的1-2倍 ， 所以如果有条件 ， 那么我们还是要定期的更换电脑的 。
上班族如何抗辐射呢?相信大家也已经了解了许多的辐射的好方法了吧 ， 所以我们上班族以后就不需要再担心电脑的辐射了哦 ， 我们是可以通过上面介绍的这些好方法来抗辐射的哦 ， 这些方法对于帮助我们抗辐射的效果是非常好的 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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