为什么睡觉不能头朝西 睡觉为什么头不能朝西


为什么睡觉不能头朝西 睡觉为什么头不能朝西

文章插图
1、人睡觉可以头朝西 。睡觉方位对人的睡眠和健康也是有影响的 。睡眠的方位以春夏二季,头向东,脚朝西为宜 。秋冬则头向西,脚朝东为宜 。
【为什么睡觉不能头朝西 睡觉为什么头不能朝西】2、从季节上来看,春夏属阳,秋冬属阴;从方位上讲,东方属阳,西方属阴 。春夏之季阳气升发旺盛,秋冬则阳气收敛潜藏而阴气盛,故春夏之季头向东卧以顺应阳气,秋冬之季头向西卧以顺应阴气,符合中医“春夏养阳,秋冬养阴”的养生原则 。

    推荐阅读