土茯苓猪骨和什么一去煲汤去湿
1、土茯苓 ， 木棉花 ， 沙参 ， 玉竹 ， 陈皮 ， 薏米洗净 ， 用清水浸泡 ， 猪骨头洗净 ， 冷水入锅 ， 焯去血污；
2、浸泡好的汤材入砂锅 ， 加入足量清水 ， 放入蜜枣 ， 加入金华火腿起到提鲜的作用；
【土茯苓猪骨和什么一去煲汤去湿】3、大火煲开 ， 把焯烫好的猪骨头直接夹入砂锅内 ， 大火煲后 ， 小火煲90分钟 。食用前可加入适量盐调味 。
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