产后排尿有点困难 ， 该怎么办？产后排尿不畅 ， 该如何顺利排尿？每个妈妈生完孩子以后 ， 护士总是隔一段时间来问问你：尿没尿？新手妈妈都会觉得奇怪 ， 难道撒尿还需要向护士汇报 ， 孩子不都生完了吗？而且家人都在 ， 那么多人围着 ， 护士总问“尿了没有”、“尿了多少” ， 简直尴尬……怎么办？
十月菌告诉你 ， 产后确实可能尿不出来 。顺产的宝妈的膀胱在生产时受到压迫和牵拉 ， 减弱了排尿反射 ， 因而尿不出来 。剖宫产宝妈的膀胱由于麻醉造成排尿困难 。
其实 ， 追问“尿没尿”是护士尽职尽责的表现 ， 妈妈们别恼 ， 也别紧张 。为了避免出现产后住尿潴留 ， 宝妈们在生完孩子后确实需要排尿 ， 就像重启电脑一样 ， 重启一下膀胱排尿的功能 。
一般来说顺产的妈妈4-6小时需要尿尿 ， 而剖宫产的妈妈在拔掉尿管后的4-6小时里也必须有尿 。有的妈妈刚生完孩子无法顺利排尿 ， 可能造成膀胱纤维断裂 ， 又是一笔治疗费不说 ， 受罪的还是自己 。
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【用这4招，产后顺利排尿！】 教你一些产后顺利排尿的方法
1.排尿前的下床准备
刚生完孩子的妈妈下床的动作一定要慢！慢！慢！坐起身也要确认自己头不晕眼不黑 ， 在家人或护理人员的搀扶下 ， 慢慢地下床 。做下床动作一定得把自己想成比玻璃还易碎 。
2.调整排尿的姿势
当宝妈成功到达厕所后 ， 手掌轻轻按压小肚子 ， 撅起屁股 ， 帮助排尿 ， 这个姿势也就用这么几次 ， 放心 ， 没人看见 。把热毛巾敷在肚子上也能促进尿意 。
3.利用声音诱导尿意
自己给自己说嘘嘘或吹口哨 ， 还可以用两杯水倒来倒去 ， 产生水流声 ， 或是打开水龙头让水流出来 ， 利用条件反射进行导尿 。
4.保持排尿环境舒适自在
有条件还是选择单间产房 ， 如果是公立医院的产后病房 ， 宝妈可以利用周围的事物进行遮挡 ， 比如围帘、床单就能充分给你遮挡的安全感 ， 有了遮挡后再用尿盆去接尿 。
家人较多的情况下 ， 可以让他们暂时回避 ， 毕竟那么多双眼睛看着你 ， 很可能因为紧张尿不出来 。如果6个小时后还没有撒尿 ， 宝妈有必要告知医生 ， 因为膀胱可能由于尿液的积累无法排除而被撑坏 。如果超过8小时仍然尿不出来 ， 可能是尿潴留了 ， 需要医生使用插尿管的方式帮助宝妈排尿 。
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