美白祛痘汤怎么做
随着夏季的到来,脸上会分泌大量的油脂,非常容易长出大大小小的痘痘,红红痒痒的,影响美观 。虽然使用化妆品可能会带来很快的效果,但只能解决表面的问题,还可能存在副作用 。其实,可以通过饮食来缓解痘痘的产生 。
今天小编给大家介绍一款红豆鲫鱼汤,具有很好的活血排脓、清热解毒的功效 。经常坐在电脑面前的人群也可以多食用 。
材料:
红豆150克、鲫鱼300克,姜、料酒、盐各适量
做法:
将红豆提前浸泡、洗净、倒入锅中,加入适量的水大火煮开,转小火煮至酥烂;油锅烧热,放入姜、鲫鱼煎至两面金黄,把煎好的鲫鱼放在红豆汤中煮至沸腾,加入小勺黄酒,转小火烧至15分钟后,加盐调味即可 。
【美白祛痘汤怎么做】
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