落枕了怎么办? 中医教你刮痧疗法快速治愈

落枕了怎么办?落枕为单纯性肌肉痉挛,一年四季均可发生,是由于睡眠时颈部位置不当,或因负重颈部扭转或风寒侵袭项背,局部脉络受损,经气不调所致 。以单纯性颈项强痛、活动受限为主要临床表现 。那么如何快速治疗落枕呢?下面中医教大家刮痧疗法,快速治愈落枕,赶紧来看看吧 。
落枕的临床表现为晨起突感颈后部、上背部疼痛不适,以一侧为多,或两侧俱痛,或一侧重,一侧轻 。多数患者可回想到昨夜睡眠位置欠佳,或有受凉等因素 。由于疼痛,使颈项活动欠利,不能自由旋转,严重者俯仰也有困难,甚至头部强直于异常位置,使头偏向病侧 。检查时颈部肌肉有触痛,浅层肌肉有痉挛、僵硬,摸起来有“条索感” 。
一、刮痧治疗
(一)症状
气滞血瘀型落枕临床表现为晨起颈项疼痛、活动不利,活动时患侧疼痛加剧,头部歪向病侧,舌脉如常人;风寒外袭型则表现为颈部疼痛、头转侧受限,并伴恶风微发热,头痛等表证,舌淡,苔薄白 。
(二)治法
(1)选穴 大椎、天柱、肩外俞、悬钟、后溪、列缺、阿是穴 。
【落枕了怎么办? 中医教你刮痧疗法快速治愈】(2)定位 大椎:第七颈椎棘突下凹陷中 。
天柱:后发际正中直上0.5寸,旁开1.3寸,斜方肌外缘凹陷中 。
肩外俞:在背部,当第一胸椎棘突下,旁开3寸 。
悬钟:在小腿外侧,当外踝尖上3寸,腓骨前缘 。
后溪:微握拳,第五指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际 。
列缺:桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间 。
(3)刮拭顺序 先刮肩颈部的大椎、天柱、肩外俞,然后刮手、臂部的后溪、列缺,最后刮下肢悬钟穴 。
(4)刮拭方法 泻法 。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油 。先刮颈后大椎穴,由上至下,用力要轻柔,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭 。然后刮天柱穴至肩外俞穴,两侧都要刮拭,用力要轻柔,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭 。之后刮上肢手、臂部的后溪、列缺,用力宜重,出痧 。最后刮下肢外侧的悬钟穴,重刮,30次,出痧为度 。
二、病例
席某,男,31岁 。患者晨起颈项不舒服,转头时疼痛 。颈项强直,不得转侧 。取大椎、天柱、肩外俞、悬钟、后溪、列缺、阿是穴,在涂抹刮痧油之后,行刮痧治疗,治疗1次后患者症状即消除 。

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