怀孕期间 ， 到了一定月份 ， 孕妈们就能够感受到胎动了 。那么问题来了 ， 一到晚上胎动就多了是怎么回事？一起来看看吧 。
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【一到晚上胎动就多了是怎么回事】 前几天怀孕7个月的朋友一起聊天 ， 朋友就和她说起了怀孕的一些事 。她说最近一段时间感觉胎动在晚上的时候特别频繁 ， 不知是怎么回事 。有时候胎儿动的她都睡不好 ， 虽说能感受到胎动是一件很幸福的事情 。可是这么频繁的话 ， 真的会影响到孕妇的正常休息 ， 她还担心会不会是胎儿的发育出现问题了 。其实多数的孕妇也会有这样的情况 ， 就是在晚上的时候感到胎动比较多 。这很可能是孕妇做了这件事 ， 看看你是吗？
晚上胎动频繁 ， 可能是孕妇仰卧导致的
很多人不理解 ， 仰卧不是很正常的一个动作吗？怎么会导致胎动频繁呢？对于我们普通人来讲 ， 这是很简单的一个动作 ， 但是对于孕妇来讲却很有讲究 。尤其是进入孕晚期 ， 胎儿越来越大 ， 如果孕妇仰卧的话 ， 子宫就会压迫到身体的很多器官 。从而导致孕妇的血流加快 ， 氧气的消耗增多 ， 容易出现缺氧的情况 。这样胎儿就会感到不舒服 ， 于是通过频繁的胎动来告诉妈妈 ， 最好能换个姿势 ， 这样他很难受 。
孕期的睡姿到底该如何选择？
其实在怀孕的不同阶段 ， 孕妇的睡姿也是不同的 。在怀孕初期 ， 胎儿还很小 ， 肚子也没有隆起 。这个时候对睡姿没有太大的要求 ， 只要孕妇不趴着睡就好了 。进入怀孕中期 ， 肚子越来越大 ， 为了减少对胎儿的伤害 ， 建议孕妇采取侧卧的睡姿 。到了孕晚期也最好是以侧卧为主 ， 如果侧卧不舒服的话 ， 可以适当的换成其他睡姿 。
侧卧的话一定是左侧卧吗？
很多孕妇听到的说法是孕期要坚持左侧卧 ， 这样对胎儿和孕妇都好 。其实这不是一定的 ， 也要根据孕妇的实际情况来决定 。我们常听到的左侧睡的说法 ， 主要是针对子宫呈右旋状态的孕妇讲的 。如果孕妇的子宫是呈左旋状态 ， 或者是患有心脏方面的疾病 ， 这种情况右侧卧才是最好的睡姿 。
孕期的睡姿关乎到胎儿的发育问题 ， 孕妇要正确的看待这个问题 ， 不能一味地生搬硬套 ， 结果反而伤害了胎儿 。另外 ， 孕期胎动出现异常情况 ， 孕妇要及时的寻找原因 ， 可别伤了胎儿 。
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