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1、放一些比较补的食材 , 比如干贝、党参和黄芪、竹荪、虫草花、猴头菇等菌菇类食材 , 而且这些食材的量最好合适就行 , 不要多 , 多了会占去鸡汤的香味 。
党参和黄芪属于中药类食材 , 常用来炖鸡汤的中药材还有很多 , 如白术、三七、花旗参、首乌、淮山、芡实、当归、灵芝等等 。中药的量可放少一点 , 否则中药味太浓 , 不习惯的人会觉得有损口感 。
2、不喜欢中药味的 , 还可以选用干贝、花胶、竹荪、猴头菇等等食材 , 如果觉得放这些也麻烦的话 , 那仅用红枣与枸杞也挺好的 , 都是活血的食材 。
其实家常的食材也可以放 , 比如山药、胡萝卜等 , 只是个人的饮食习惯不同 , 我觉得鸡汤除了营养之外 , 还重在吃它本身特有的鲜味 , 放了蔬菜类的食材 , 那么汤味便有些减淡 , 没那么浓郁了 。
【老母鸡煲什么汤好喝 老母鸡汤炖什么好喝】3、老母鸡汤具有温中益气、补虚劳、健脾益胃之功效 。可用于治疗体虚食少、虚劳瘦弱、消渴、水肿等症 。
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