怀孕后，孕妈们将会面临许多禁忌，这些包括衣食住行 。不过这些禁忌中也有一些伪禁忌，那么都有哪些呢？一起来看看吧 。
文章插图
女性在怀孕后，最为关心的就是胎儿的发育情况 。而说起怀孕来，很多人都能说出几条孕期的禁忌来 。有些孕妇特别的相信这些禁忌，听到别人说就坚决不做 。这样的态度是值得肯定的，但其实这些禁忌中有很多是伪禁忌，没有说的那么严重 。孕妇只要不多做就不会伤到胎儿，不要因为自己的无知苦了自己，看看这些所谓的禁忌中你做过几个？
1. 孕妇不能吃辣
【孕期的那些伪禁忌有哪些】 孕期最为重要的一件事就是在饮食上要特别讲究，有很多人都说孕妇不能吃辣的，容易上火，产生胎毒 。于是有些平时爱吃辣的孕妇，整个孕期都在努力克制自己，其实没必要这么辛苦 。孕期的饮食我们主张以清淡为主，但是偶尔吃点辣的也是可以的 。适当的吃辣椒能够提高身体的免疫力，对于那些胃口不是很好的孕妇来讲，还可以增加食欲 。像我国一些地区的人天生就是爱吃辣，如果孕妇整个孕期都不吃辣的话，真的会很难受的 。所以孕妇是可以偶尔吃一点辣的，不要太多 。
2. 怀孕后就要左侧睡
关于孕期的睡姿，这是最占据主流的一种说法，而这样的说法确实是有一定的道理的 。因为大多数的孕妇子宫都是右旋的，左侧睡可以缓解这一情况，更有利于胎儿的发育 。但不是所有的孕妇都应该左侧睡，有些孕妇的子宫是左旋的，或者是患有心脏疾病，这种情况下右侧睡是最佳的睡姿 。而且孕妇也没必要从刚怀孕就这样睡，从怀孕中期开始就可以了 。而且如果在睡得时候感觉不舒服的话，孕妇是可以变换其他睡姿的 。
3. 孕期不能玩手机
常常听到老人们说孕妇，不要玩手机，有辐射，对孩子不好 。这其实是一种误解，有研究表明，手机的辐射是非常小的，基本不会对胎儿的发育造成不良影响 。所以孕妇没必要因为害怕辐射而不玩手机，但我们也不鼓励孕妇长时间玩手机 。孕妇看手机的时间太长的话，眼睛会很难受，对睡眠也不利 。所以还是建议孕妇平时多看看书，找人聊聊天，少玩手机 。
相信有不少的孕妇已经相信了上面的这3种说法，而且正在认真的执行 。其实没有那么绝对，孕妇也要有自己的判断，只要不经常做，这些事是不会影响胎儿的 。
推荐阅读
- 煎鸡蛋青椒饼的做法 青椒鸡蛋炒饼是怎么做的
- 子曰朝闻道夕死可矣的意思翻译 子曰朝闻道夕死可矣的出处
- 山竹重的好还是轻的好 山竹重的更好吗
- 世界上最神奇的24堂课 世界上最神奇的24堂课的简介
- 最喜小儿亡赖的亡赖是什么意思 最喜小儿亡赖的出处
- 超完美的底妆步骤打造精致妆容
- 去普陀山拜佛的讲究和注意事项 去普陀山拜佛的讲究和注意事项简单介绍
- 核桃仁的表面薄皮为何很苦
- 翡翠蜻蜓和莲花的寓意什么意思
- 断塘流水池中乐的意思 断塘流水池中乐的完整说明