冬季 以酒养生
人参枸杞酒人参3克 ， 枸杞35克 ， 熟地10克 ， 冰糖50克 ， 用白酒浸制 。适用于病后体虚及神经衰弱者 ， 无病常饮可强身益寿 。
人参酒将人参切片泡入白酒中 ， 有益气健胃、强身健体之功效 。适用于产后、病后 ， 或老年体质虚弱、脾胃功能减退、神疲肢倦者 。
红花酒取红花50克浸酒 ， 成熟时呈棕色 ， 味浓 ， 饮用时需加2～4倍冷开水 。此酒有通经活血 ， 降压止痛之功效 ， 适用于高血压、头痛、月经不调、闭经、痛经及产后腹痛者 。
杜仲米酒杜仲、枸杞、当归各15克 ， 糯米20克 ， 白糖50克 ， 加入白酒500毫升 ， 密封 ， 置阴暗处存放一个月后即可饮用 。此酒有补中益气、滋阴补肾之功效 ， 适用于身体虚弱、气短乏力、面容憔悴者 。
黄精天冬酒黄精、天冬各30克 ， 松针15克 ， 枸杞20克 ， 苍术12克 ， 白酒1000克 ， 炮制几天后可用 。此酒有补虚、健身、益寿之功效 ， 常用于体虚、食少乏力、脚软乏力等症 。
说实话 ， 喝什么酒都不是太好 ， 最好的饮料就是白开水 ， 当然偶尔喝一点茶和药酒之类的也可以 ， 但不能过量 ， 另外 ， 不同地区的冬天也是不同的 ， 海边和内地就不同 ， 东部和西部也不同 ， 南北方也有差异 ， 每个人的体质不同 ， 适合的酒也不一样 ， 最好找个中医问清楚自己的体质 ， 适合什么酒 ， 中医会给一些建议的 。
黄酒就挺好 ， 要适量
枸杞酒
一些补酒类的 。也要少喝 。
白开水最好【冬季 以酒养生】
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