拔火罐后可以运动吗
我想在运动下！;完全可以.最好是跑步.促进血液循环. 但是不能过量，还要注意以下事项
① 拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位 。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适用 。
② 拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐 。操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力 。
③ 用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤 。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小的勿须处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可 。水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以龙胆紫药水，或用消毒纱布包敷，以防感染 。
④ 皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位，不宜拔罐 。高热抽搐者，以及孕妇的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐 。
拔火罐后洗澡容易着凉
长时间拔火罐会导致皮肤感染
各季节拔火罐要注意
春天 春天天气转暖，气温开始回升 。但北方突然来袭的春寒，还是会让猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病 。由风寒引起的感冒，用火罐将寒气拔出可有效缓解症状 。治疗时要注意罐口的润滑 。北方天气干燥，尤其是春天，又冷又干 。这种环境下人的皮肤缺少水分，拔火罐时容易造成皮肤破裂 。
夏天 夏天气温较高，加上雨水多，人很容易有皮肤病如痱子 。这时拔火罐主要为了去湿气 。由于夏天出汗较多，拔罐前最好洗个澡，把身体擦干，别让汗液影响火罐的吸附 。拔完不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免感染 。
秋天和冬天 这两个季节气温低、干燥，拔罐要选择温暖的房间，注意保温 。对需要进行背、腹等部位拔罐的患者，可以适当减少拔罐时间，不要让身体暴露太久 。拔完及时穿衣，可以适当喝点热水，暖暖身体 。秋冬两季皮肤干燥，拔罐要润滑罐口，保护皮肤不受伤 。
不可以【拔火罐后可以运动吗】
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