法式金枪鱼面包
简介早餐吃点啥？省菜剩饭？街边馅饼？快餐汉堡？方便面？还是别虐待自己啦！吃点营养又美味的法式金枪鱼面包吧 。如果是在知名的面包房里买一个至少要十块钱 。如果自己在闲暇时做上几个 ， 上班前在烤箱里再加热一下 。每个的成本也就两块多钱 。而且家里做的没有添加剂 。吃着更放心不是？有的人 ， 包括我们俱乐部的会员 。都担心做面包太麻烦 ， 又费时间 。今天做的金枪鱼面包算是面包中最省事儿的一种了 。做出来的样子也很美观 ， 看吃来就有胃口 。家里有小宝宝的妈妈们更要为孩子做上一些了 ， 因为金枪鱼营养丰富而且易于消化 。宝宝们一定会喜欢 。那么现在就开始操作啦～～材料【法式金枪鱼面包】面团：高筋面粉300克 ， 低筋面粉150克 ， 盐3克 ， 糖10克 ， 酵母粉10克 。 ， 馅料：金枪鱼罐头 ， 玉米罐头 ， 沙拉酱 ， 洋葱 ， 黄油 ， 芥末酱 。
做法１．温水和开酵母粉 。倒入筛过的面粉中 ， 加盐和糖 。揉成面团 。放在容器中密封 。发酵１小时 。
２．分成小份后滚成团 ， 盖上保鲜膜 ， 醒１０分钟 。用擀面杖擀开 ， 卷起来继续发酵３０－４０分钟 。
３．将金枪鱼罐头水沥干 ， 加入沙拉酱 ， 甜玉米 ， 用黄油炒好的洋葱末混合搅拌 。
４．发酵好的面团中间划开 。喷水后入烤箱 。１９０度 ， 烤１０分钟 。取出 ， 在中间塞入馅料 。刷蒜油 ， 再加烤８分钟 。
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