核桃和牛奶能一起吃吗
一、原因：
两者食物没有相克 ， 所以核桃能和牛奶一起吃 。
二、核桃：
核桃 ， 又称胡桃 ， 羌桃 ， 为胡桃科植物 。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果” 。核桃仁含有丰富的营养素 ， 每百克含蛋白质15至20克 ， 脂肪较多 ， 碳水化合物10克 ， 并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质 ， 以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素 。对人体有益 。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一 。
三、牛奶：
【核桃和牛奶能一起吃吗】牛奶是最古老的天然饮料之一 ， 被誉为“白色血液” 。在不同国家 ， 牛奶也分有不同的等级 。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼 。最难得的是 ， 牛奶是人体钙的最佳来源 ， 而且钙磷比例非常适当 ， 利于钙的吸收 。种类复杂 ， 至少有100多种 ， 主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等 。
推荐阅读
- 虎女和兔男相配婚姻运势差 找不到共同语言
- 桃树芽接时间和方法
- 引言和绪论可以同时存在吗
- 孕妇吃核桃好吗
- 黑芝麻核桃糊的做法
- 桂圆 核桃 红枣 枸杞 法式面包
- 护肤品和彩妆品是一对 你的彩妆有搭档吗？
- 核桃和排骨可以炖汤喝吗
- 核桃和秋子有什么区别
- 男兔和女鼠婚姻最终结局 不太理想