文章插图
大家都知道孕妇生产是一件非常困难的事，在生产过后身体也是很虚弱 。有一些产妇在生产之后没有得到科学的护理，就会落下疾病 。由此可见，产妇产后护理也是非常重要的，那么产妇产后该如何护理呢？
1、注意劳逸适当 。产妇分娩的时候消耗的体力非常大，因此在产后应该卧床休息，等待身体有些好转的时候可以在室内慢慢的活动肢体 。不可以做一些体力活动，这样对身体的复原很不友好 。
2、在饮食方面也是需要注意营养的，但又不能补充过多，避免营养过剩 。前期的时候，尽量多喝一些汤水类的流食，要注意蔬菜、肉类和水果的合理搭配 。这些都是是产妇身体复原的重要条件 。
3、产后需要护理和保护乳房 。产后要尽快的让宝宝吸吮母乳，这样可以早一些分泌乳汁、还可以使乳汁的分泌增加，也有利于乳房的健康和子宫的收缩 。
【产后产妇怎么护理】4、注意阴部的卫生，产妇阴部的分泌物会比较的多，所以要特别注意卫生 。注意排尿，刚刚生产完尿量会比较对哦，有尿的时候就要排出来，避免膀胱膨胀，不利于子宫的恢复 。保持一个良好的心态，保证每天的心情舒畅也是很重要的 。
推荐阅读
- 怎么判断是不是哮喘
- 儿童身高长得慢怎么办
- 减肥水煮菜怎么做好吃
- 怀孕乳房有分泌物怎么办
- 刮痧部位变黑是怎么回事？
- 苍翠欲滴怎么造句
- 经常偏头痛怎么办 教你几招简单实用
- 挪车电话号码怎么查
- 报春石斛怎么养
- 电信加油包的剩余流量怎么查