微波炉是忙碌现代人的加热剩菜、微波食品的好帮手,其实微波炉除了加热食物之外,还可用来加快料理步骤,甚至取代烤箱或燃气炉做些简单的烹饪,轻松的料理方法对懒人或是匆忙的上班族可说是一大福音!
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1、融化奶油、巧克力
制作饼干、糕点时需要用到的奶油,用微波炉加热一分钟左右就可以融化,比起隔水加热或放在室温软化都迅速方便 。融化巧克力也很简单,先把巧克力切成细碎块状,微波约15s后取出搅拌,视融化程度再放入加热,直到完全融化即可
2、发酵面团
有做过面包的人都知道,生面团完成后至少要放在室温下发酵一小时以上,但使用微波炉的话,只需要15min即可完成!将面团放在微波碗中并用保鲜膜盖住,同时将一杯190cc左右的水放进微波炉,用最小的火候加热3min后静置3min,再加热3min,放置6min,面团体积膨胀即发酵完成
3、让香料跟坚果香气四溢
香料或坚果用陶瓷碗盛装,放入微波炉中加热约10~15s,即可让其香味释放 。为料理加分的坚果类通常要先经过烘烤逼出香气,更简单的方法就是放入微波炉微波1min即可,比用烤箱迅速许多 。因受潮而味道变淡的香料也能靠此方法恢复香气喔!
4、无泪切洋葱
每次切洋葱总是边切边哭吗?用微波炉就能把洋葱里头让人流泪的物质挥发掉喔!先把洋葱的头尾切除,放入微波炉加热30s,让里头的汁液干掉后,就能无痛无泪切洋葱啦
5、迅速浸泡豆类
豆类烹调前通常要经过一天的浸泡,其实只要把豆子放入碗中,倒入盖过豆子的水,再加入些许小苏打,微波10min后取出,冷却30~40min后就能用来料理 。
6、迅速剥掉食材外皮
西红柿、桃子要入菜的水果,为了让口感更好,通常需要事先剥皮,只要放到微波炉中加热约30s后取出冷却,就可以轻松剥掉外皮 。另外,用来增添风味的辛香料象是大蒜,用微波加热15s后,也很容易就能除去外皮 。
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7、打奶泡
热拿铁上的奶泡是不是非常诱人呢?用微波炉也能轻松打出绵密的奶泡!准备一个有盖子的玻璃瓶,将鲜奶倒至玻璃瓶的二分之一,盖上盖子用力摇晃直到形成泡沫,之后把盖子取下,微波约30s后取出,就有热呼呼的奶泡可以享用 。
8、挤果汁更轻松
常常用尽力气还是榨不出多少果汁吗?将柠檬等柑橘类水果放入微波炉加热约30s后稍微放凉,就能轻松挤出果汁 。
9、自制健康洋芋片
市售的洋芋片总让人一口接一口停不下来,但油腻腻的洋芋片真的非常不健康!爱吃洋芋片的你不妨试试将薄切的马铃薯片铺在盘子中,用微波炉加热约3min后,再撒点盐巴,也能做出薄脆好吃又健康的洋芋片喔!
10、快速做好薯泥
用马铃薯入菜亦可用微波炉迅速煮熟,将马铃薯洗干净后,用叉子在马铃薯上均匀戳几个洞,放入微波炉加热约5~8min后即可取出,马铃薯泥也能用此方法快速完成 。同样的方法也适用于地瓜,尽量整颗微波才不会让水分散失 。不必事先削皮,加热后取出就能轻松去皮 。
11、煎培根
许多人喜欢吃煎得脆脆的培根,但培根本身的油脂就很丰富,再用油去煎产生的热量非常惊人 。现在有吃得健康又美味的妙方啦!在碗盘铺上厨房纸巾,放上培根用微波炉加热约3~5min,就有香脆的培根可以享用 。
12、加热隔夜糕点
土司、甜甜圈等面包放了几天变得又干又硬,实在是难以下咽 。这时候只要把干掉的面包放在沾了水的厨房纸巾上,放入微波炉加热10s即可 。加热过后的面包若不够松软,可以重复以上步骤再加热一次 。
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13、恢复饼干酥脆
受潮、变软的饼干可别急着丢掉,可以放到微波炉中,以10s为一单位加热数次,每次将饼干翻面,即可恢复酥脆口感 。
14、清洁砧板
用来处理食材的砧板很容易受到各种味道的污染,其实只要把湿砧板淋上洗碗精,放入微波炉微波1min左右取出冲水,就能轻松去除油腻脏污 。若要消毒砧板,将洗碗精改成柠檬汁即可 。
15、轻松热敷
身体不适或眼睛疲劳需要热敷吗?可以把湿毛巾、装有生米或红豆的自制暖暖包,放到微波炉加热约30s,就能轻松热敷、重复使用 。
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微波炉的禁忌
说完了小妙招,但微波炉操作不当也是极易导致安全隐患的,比如以下这些:
1、 带壳的封闭食物
中国人不骗中国人!用微波炉加热带壳的食物,如鸡蛋、板栗等,真的会爆炸 。
因为带壳的食物在加热的过程中,会受热不均匀,内部会产生过大的压力,一旦超过极限就会释放压力,产生爆炸 。
即使剥了壳的水煮蛋也不行!我们同事曾用微波炉加热了水煮蛋,拿出来的时候没事儿,咬的时候爆炸,猝不及防!导致嘴唇严重受伤,肿了很久 。
2 、锡箔纸/铝箔纸
带有锡箔、铝箔的外卖包装、盒装牛奶千万不要放进微波炉加热,时间稍一长,就会直接起火 。
正确的做法应该是把包装拿掉、牛奶倒出来再加热,千万别嫌麻烦噢 。
3、 金属餐具
金属对微波有反射作用,加热会使其热效率变低,受热不均匀 。微波与金属接触,会形成高频电火花,严重时还会损坏微波炉内胆 。
微波炉加热时,应首选陶瓷和玻璃材质的餐具,注意不要带有金、银花边;不锈钢饭盒,也千万别用微波炉加热了噢 。
4 、塑料餐盒
【微波炉的用途有哪些危害】我们都知道,普通的塑料容器加热会变形,甚至会析出有毒物质 。
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