冬天到了 ， 又是橘子大量上市的季节 ， 嘟嘟本身就喜欢吃橘子 ， 怀孕后为了能多补充一些维生素 ， 她更是吃的多 。有一天家里一位老人看到她吃橘子 ， 赶紧上去制止 ， 说孕妇怎么可以吃橘子呢？不光容易上火 ， 还可能生出一个“黄孩子” 。这位亲戚说的黄孩子就是指胎儿出生后有黄疸 ， 嘟嘟没有信 ， 觉得她说的有些夸张 ， 还有迷信的成分在 。相信不少孕妇也都听过孕妇不能吃橘子的说法 ， 其中的理由也是千奇百怪 。那么孕妇到底能吃橘子吗？我们今天就来聊聊相关的问题 。
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孕妇可以吃橘子吗？
其实孕妇是可以吃橘子的 ， 因为橘子本身就含有丰富的维生素 ， 营养价值很高 。孕妇吃橘子的话 ， 可以补充到胎儿所需要的维生素 。很多孕妇在怀孕初期都有孕吐反应 ， 而橘子酸酸甜甜的 ， 孕妇这个时候吃些橘子的话 ， 既能缓解孕吐 ， 还能补充营养 ， 真的是一举两得 。至于老人们说的孕妇吃橘子会使新生儿患上黄疸 ， 这样的说法是没有科学依据的 ， 孕妇不要相信 。所以孕妇在孕期是可以正常吃橘子的 ， 但是在这2种情况下 ， 孕妇就最好别吃橘子了 。
1. 空腹的时候
橘子的营养价值确实很高 ， 也能给孕妇和胎儿带来很大的好处 ， 但是孕妇要注意 ， 在空腹状态下是不能吃橘子的 。如果孕妇空腹吃橘子的话 ， 其中所含的有机酸就会刺激孕妇的肠胃 ， 甚至会伤害到孕妇的胃黏膜 。另外 ， 孕妇吃橘子也要注意不要吃太多 ， 因为橘子性温 ， 吃太多的话容易上火 。所以孕妇一天吃1-2个橘子就可以了 ， 可不要贪多 。
2．不要与相克的食物一起食用
有很多食物是相克的 ， 一起吃的话就会给身体带来一些伤害 。如果孕妇吃橘子的话 ， 就最好不要再吃胡萝卜了 ， 因为很可能会对甲状腺造成影响 。另外 ， 孕妇在吃橘子的时候也不要喝牛奶 ， 不然可能会引起腹泻腹痛 。
【怀孕后孕妇能吃橘子吗？】 孕期的饮食是很重要的 ， 孕妇需要注意 ， 但是也不能别人说什么都相信 ， 还是要有自己的判断 。什么东西能吃 ， 什么东西不该吃 ， 孕妇要做到心中有数 ， 这样才更有利于胎儿的发育 。
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