中医刮痧减肥的治疗方法
爱美的人也是有很多人的,尤其是不少人对自己的外在形象并不是很满意,因此在我们的生活当中就会有很多人会选择刮痧的方法来进行减肥和处理一些问题,而这些大家更是要做好了解,那么,中医刮痧减肥的治疗方法?下面就和专家去了解下吧、
【中医刮痧减肥的治疗方法】*肥胖的原因,其一是食欲好、食量大、吸收佳,而运动量小;其二是脾气虚,运化功能减弱,致使运化水湿功能低下,能量代谢发生障碍,湿聚而成痰,湿和痰 (即指多余的水分与脂肪)不断蓄积,则形成形体肥胖 。脾气虚者坚持减肥刮痧,可以预防和治疗肥胖症 。坚持对肥胖的局部进行刮痧,对各种原因的局部肥胖均有减肥效果 。
方法与步骤:
减肥刮痧力度要适中,每天刮1至2次 。若按力大、刮拭时间长,必须涂刮痧润滑剂保护皮肤 。
背部:膀胱经——双侧肺俞、脾俞、肾俞 。
胸腹部:任脉——膻中、中脘、关元 。
上肢:肺经——双侧孔最至列缺 。
大肠经——双侧曲池 。
下肢:胃经——双侧丰隆 。脾经—双侧三阴交 。
肥胖的局部:直接刮拭肥胖的局部,应使按压力传导到皮下组织,促其被动运动,有利于加强新陈代谢,消除局部的水分和 脂肪,达到减肥目的 。
作用与机理:体内的水湿运化过程是肺、脾、肾三脏共同参与完成的,刮拭背部膀胱经的有关俞穴及膻中、中脘、关元、丰隆穴可健脾益肾,宣肺化痰,益气活血,促进新陈代谢,调整内分泌功能,消除体内多余的水湿和脂肪,达到减肥效果 。
专家提示:关于上面所讲的也就是中医刮痧减肥的治疗方法,我们大家更是要认真的去做好了解,还有就是专家也希望大家能够摸清楚自己的身体状况,即便是想要减肥也要选择合适的办法来进行科学减肥,这样才能够保证身体健康 。
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