十谷米台式肉粽
简介想吃台式肉粽，又怕糯米热量太高，那么将一半的糯米改成十谷米，猪肉则用胛心肉，肥瘦适中，另外用红心地瓜代替蛋黄并保留馅料中的色彩，又加了干贝、香菇、花生、虾米，一餐吃一个就够了，而且是个嚼劲、份量十足的粽子 。足厚甲！材料
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简介想吃台式肉粽，又怕糯米热量太高，那么将一半的糯米改成十谷米，猪肉则用胛心肉，肥瘦适中，另外用红心地瓜代替蛋黄并保留馅料中的色彩，又加了干贝、香菇、花生、虾米，一餐吃一个就够了，而且是个嚼劲、份量十足的粽子 。足厚甲！材料
