暑期结束拯救闹情绪的懒人肌

暑期作业扣分点(满分为100分)
-3分:
·洗脸的时候马马虎虎洗干净就好
·不喜欢运动
·面部表情太过丰富
【暑期结束拯救闹情绪的懒人肌】·每天喝水不足6杯
-5分:
·夏天去了海边度假或是水上乐园
·没有定期去角质或是频繁地去角质
·涂抹了防晒产品就不做其他防晒工作,例如撑伞
·涂防晒霜或BB霜却不卸妆
-6分:
·不按时作息,每天睡眠时间不足8小时
·喜欢吃辛辣、油炸或者其他刺激性食物
·几个星期都没有给面部做过一次集中补水保湿护理
·长期待在空调房内
-8分:
·经常抽烟喝酒
·只用洁面乳卸妆
·出游度假时,只涂一次防晒或是不涂抹防晒产品、不补涂
-10分:
·夏天只用化妆水或是干燥时喷点保湿喷雾就完事
·夏季只用吸油纸,不用其他方式控油
为了晒成流行的小麦色,防晒霜也省了!扣13分
扣分原因:(1)海边度假-5; (2)不涂防晒品-8
皮肤问题:各种泛红、脱皮、过敏 。
补考重点:首要任务是镇定肌肤,不要急于进行特效修复 。
正解:海边紫外线比地面强,防晒系数和用量不够,都会令皮肤被晒伤,何况不涂防晒霜?晒伤后,先帮肌肤镇定、消炎 。可尝试将化妆水冷藏在冰箱半小时,再蘸湿化妆棉,敷在晒伤的部位 。利用降低血液循环的速度让肌肤炎症反应得到镇定 。在此期间,无需使用任何洁面乳,可以将柔软的毛巾沾湿,清洁面部 。可用油性保湿品护理面部,远离芳香剂、防腐剂、没有使用过的植物成分 。待脸部不再刺痛,再进行修复肌肤的护理 。
夏天只用化妆水就行,最多加一支保湿喷雾常喷喷 。扣12分
扣分原因:(1)长时间待在空调房内-2;(2)只用化妆水,干燥时喷点保湿喷雾就完事-10
皮肤问题:干燥、细纹、敏感
补考重点:完整的保湿步骤+蒸汽美容
正解:单纯用化妆水并不能让肌肤锁住水分 。空调环境的干燥加速了水分蒸发,造成越补越渴的状态 。长此以往,皮脂膜受到破坏,稍有些外界刺激,皮肤就会敏感 。如果情况不严重,可以先用调节肌肤酸碱值的导入型化妆水,然后使用成分单一的保湿精华,和一款轻油的锁水型乳液或面霜 。每3天为肌肤敷一张营养面膜,功能以修复、补水为佳 。也可以利用蒸汽美容护理,在里面加一两滴玫瑰、洋甘菊复方精油调理皮肤 。一周不要超过三次,每次不超过10分钟
累得懒得卸妆,只用湿纸巾 。扣16分
扣分原因:(1)卸妆随便 -10;(2)作息不正常,睡眠不足-6
皮肤问题:油光满面,痘痘横行、毛孔粗大
补考重点:深层但不过度清洁,保湿控油
正解:脸上积累垃圾,自然堵塞毛孔 。这时深层清洁变得非常重要,首先应该养成用卸妆油卸妆的习惯,利用油溶油的原理,让毛孔深层的污垢浮出来 。然后用ph值成中性或弱酸性的洁面品清洁面部 。可以选择温和的去角质产品:软毛洁面刷配合酵素洁颜粉,或者用含有发酵乳杆菌和维生素e的去角质面膜,清理老废角质 。最后用棉片涂抹具有收缩毛孔功能的化妆水,完成最后的清理毛孔工作 。清理痘痘,务必到正规美容诊所,不要自己挤,好的美容医生可以将痘痘里的油脂污垢彻底清除,而不伤害底层皮肤,这样皮肤才能尽快痊愈 。

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