玫瑰豆沙包
简介豆沙包听起来很普通乏味,邱妈咪在这里示范如何把包包子的手法稍做变化,变出让人眼前一亮的玫瑰型的豆沙包 。。。材料(A)面团:
1.包粉(低筋面粉) - 360g
2.澄粉(小麦淀粉) - 40g(没有可以用玉米淀粉)
3.酵母粉 - 8g
4.细砂糖 - 50g ~ 70g
5.50度C 温水 -200cc(90cc热水+110cc凉水)
6.白油/猪油或玉米油 - 1.25汤匙
7.双效泡打粉/普通泡打粉 - 1.5茶匙 (也可以不用)
8.食用臭粉 - 1/4茶匙 (也可以不用)
备注: 也可以全用包粉/低筋面粉,不用淀粉 。
(B)自制健康红豆沙一份,或外卖现成红豆沙 。
做法(A)面团制作:
1、先醒酵母: 在搅拌盆内注入温水,再在温水内加入1汤匙的糖及2汤匙的面粉(份量内),搅拌泡开,再把把酵母粉撒在面粉水的表面上, 再慢慢搅拌后,等15分钟 。注意: 如果酵母粉已经过期了,则酵母粉会沉淀在杯子底部 。水粉分明,就不可再用了 。一定要看到产生了丰富泡沫的状况,才可以继续做包子 。
2、把其余的全部材料,加入醒好的酵母混合液,揉成均勻,有光亮及不黏手的柔软面團(大概要20~30分钟),把面团滚圆,放进大盆内,蓋好让面团处于30度C的温度下發酵90分钟.如果天气冷,可利用家里的烤箱当发酵箱: 把烤箱预热2分钟,关掉电源,在烤箱内置入一大半的沸水,把装着面团及加盖的盆子放入烤箱内发酵 。如果杯子内地热水冷了,取出盆子,再重复预热2分钟的动作,及换过一杯沸水 。
3、一个半小时后,把膨胀大约2倍的面团放气,再轻柔3分钟.然后把面团滚圆,再休面10分钟.
4、休面后把面团分成12~16份剂子,一一滾圓后休面10分钟,才擀开成5mm厚的圆形面皮 。
5、然后依照图1的手法整出玫瑰型的豆沙包 。你可以用个塑料盖绑3根细绳(用利刀在盖子边缘割沟槽,细绳才不会溜脱开),用来轻印所需要的切痕在擀开的圆面皮上,方便切割成六等份的花瓣,注意中间3份之一的面积别切到 。
6、把整形好的玫瑰豆沙包醒发20~40分钟左右至双倍大(取决于室内的温度),用中火蒸10分钟至包子皮熟透 。
(B)请参考制作健康红豆沙做法
备注:可以借用食物调理机来打面团,省去揉面的功夫: 用食物调理机做包子皮(原创)
小诀窍1、如果能在制作豆沙时,拌入一些玫瑰糖浆进入豆沙的话,那就会更完美啦~
2、如果要更漂亮的玫瑰豆沙包,可以下一些玫瑰红的食用内色素在甜面团内 。
3、除了红豆沙,可以用熟的去皮黑豆粉,加些水,糖及一点食油来拌黑芝麻酱,制作成黑芝麻豆沙来包包子 。
最后,这里补充一下,如果你家正好有面包机,那就再好不过了,利用面包机的揉面团功能来代劳揉面团的功夫 。因为每个款式的面包机功率不一样,再加上面团的大小,所以要判断需要经过多少遍的揉面团的工序 。办法如下:
1. 经过面包机一遍的揉面团工序后,不要等发酵,马上目测面团的表面是不是很幼滑,如果面团表面是幼滑的话,那么就把它滚圆,接着下一个盖起发酵的流程 。
2. 如果面团的表面是粗糙的话,关掉面包机的电源,然后开电重新启动揉面团的功能,让面团揉多一回合,或是半回合就够了(目测,搓揉半途后面团幼滑的话,就行了 。不必一定得完成第二个回合),接下来就把面团滚圆,进入发酵的程序了
【玫瑰豆沙包】