【回族的饮茶文化与习俗】各地回族人普遍都有喜好饮茶的习惯，一些懂茶道的回族人很会品茶，认为如果茶香而不清则是一般的茶，香而不甜是苦茶，甜而不活也不能称之为上等茶，只有鲜、爽、活的茶才是最好的茶 。回族把饮茶作为待客的佳品，每当节日或举行婚礼等家里来客人时，主人会热情地给您先递上碗茶，端上些油香、点心、干果一类，让您下茶 。
回族泡茶，须用滚烫的开水冲一下碗，然后放入茶料盛水加盖，沁茶的时间约为二至三分钟 。敬茶也有良好的礼节，即当着客人的面，将碗盖揭开，将碗里放入茶料，然后盛水加盖，双手捧送 。这样做，一方面是表示这盅茶不是别人喝过的余茶，另一方面是表示对客人的尊敬 。如果家里来的客人较多，主人根据客人的年龄辈分和身份，分出主次，把茶先捧给主客 。回族喝盖碗茶也很讲究，不能拿掉上面的盖子，也不能用嘴吹漂在上面的荷地，而是用盖子刮几下，一刮甜，二刮香，三刮茶卤变清汤 。每刮一次后，把盖子盖得有点倾斜度，用嘴吸着喝 。不能端起茶盅接连吞饮，也不能对着杯盏喘气饮吮，要一口一口慢地饮 。主人倒茶后，客人一口不喝 。会被当做对主人不礼貌、不尊重的表现 。中国茶叶品牌网cyppw.com
在喝茶中，如果喝完一盅还想喝，就不要把茶底喝净，要留点，这样主人会给您继续倒水 。如果已经喝够了，就把茶盅的水全部喝干，用手把碗口捂一下，或从碗中捞出一颗大红枣放到嘴时，表示已喝够了，主人也就再不谦让倒茶了 。
茶，是连接友谊的纽带，其他民族兄弟到回族家里作客，会深深地感到，回族兄弟好客大方，茶香，情更浓 。综观回族的饮茶民俗有以下两个特点：一是回族十分重视饮茶的保健功效 。回族在长期的生活实践中，借鉴、吸收、发展并总结形成了本民族饮茶养生之道 。据调查一些百岁回族老人，他们长寿的奥妙之一，就是十分注意配制不同的茶水饮用 。值得重视的是，回族在饮"八宝"盖碗茶中深深体会到，它能驱寒健胃，提气补脾，明目清心，延年益寿 。如"八宝盖碗茶"中，有好几种配料都是健脑健身的食物 。如芝麻，味甘性平，能补血、润肠、通乳、增智、养发 。《五服经》说："服之不息，可知万物，通神明 。"对增加记忆力，提高思维能力起着极其重要的作用，确有"青春长驻"的功能 。红枣，维生素C相当丰富，每百克含量高达540毫克，素有维生素"C"丸之称，有了它大脑才能机敏灵活 。《食物本草会纂》说："久服轻身延年，补中益气，坚韧强力，除烦闷" 。"桂圆"，有其丰富的营养和滋补作用，它以滋补营血，安神养心，补灵长智，开胃养脾著称 。"核桃仁"，其营养价值比鸡蛋、牛奶、瘦肉都高，经常在茶水里泡核桃仁，对增强忘记力，保持旺盛的精力大有益处 。生活在宁夏的回族在"八宝盖碗茶"中放入枸杞、葡萄干等 。宁夏枸杞是驰名中外的滋补佳品，它含有维生素A1、B1、B2、C和芋酸、钙、磷、铁等成分 。有滋肝补肾、生精益气、补虚安神、祛风明目的等功能 。实践证明，回族的八宝盖碗茶”，注重科学配方，是良好的养生食品之一 。二是回族喜欢饮糖茶 。这是回族饮茶习俗中的一个显著特点 。回族不论自己平时饮茶，还是待客都要在茶叶中配以白糖或红糖、冰糖、方糖等 。如果客人来了不用糖茶招待，视为对客人的不尊重、不热情 。近年来，回族人民的生活水平大大提高，饮茶、品茶的习俗越来越盛，同时，为越来越多的兄弟民族所认识、所吸收，对中国的茶文化作出了重要的贡献 。
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