怀孕可以吃海鲜嘛
孕妇可以吃海鲜吗
海鲜的定义很广，包括了很多的种类，螃蟹，虾，海鱼，海螺，海参，等等这里介绍几种常见常吃的海鲜 。孕妇在怀孕期间应该限制海鲜食物的入量，以避免海鲜食物中的汞毒素伤害胎儿正在发育中的神经系统
虾含有很多的蛋白质和各种营养元素，要煮熟，不要选择生吃的方法 。避免微生物感染 。
孕妇可以吃海鲜吗
海鱼要多吃，每周客吃2次，也不易贪多，每次半斤左右即可 。尤其是孕早期 。
孕妇可以吃海鲜吗
因为海鱼中含的DHA对胚胎的脑神经和视力发育有非常好的作用，而河鱼里DHA的含量远低于海鱼 。
孕妇可以吃海鲜吗
咸鱼类海鲜最好不要吃，孕妇吃后对宝宝不好 。因为腌晒过程会产生不利身体健康的物质，而且有微量毒素
孕妇可以吃海鲜吗
孕妇摄入的营养是对胎儿有直接的关系的，所以在不仅仅要顾及自己的口味，还要多考虑对胎儿是否有意 。
健康妇科在线客服回答
如无过敏史的话，可以吃少量龙虾，或海鱼、虾类等；一定要煮熟后才可食用；蟹类寒凉，不适宜孕妇食用 。
想宝宝好少食为佳.【怀孕可以吃海鲜嘛】
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