儿童饼干要怎么挑才好
饼干是一种常见的点心 ， 日常生活中可作为一种零食或添加饮食 。现在我们在超市中可以看到的饼干品种是数以百计 ， 让消费者越来越眼花缭乱 。
如果你吃饼干仅仅是解解馋 ， 偶尔为之 ， 那么你只要按照自己的口味喜好选择饼干品种就好 。但是 ， 如果你家的小孩喜欢吃饼干 ， 经常偷吃；或者不方便做饭 ， 经常需要以饼干为主食；或者认为有些饼干可以促进健康需要 ， 那么就一定要选正确饼干的品种了 。饼干的大小、形状在功能上并不重要 ， 我们更关心的是饼干的成分 。
饼干的主料是面粉、油脂和糖 。为了让饼干更为松脆香甜 ， 还可能会加入鸡蛋、奶粉、香精等物质 。
面粉和糖类容易控制 ， 主要影响的因素是脂肪 ， 不同的脂肪含量制成不同品种的饼干 ， 而脂肪最易对身体的健康造成影响 。
【儿童饼干要怎么挑才好】
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