芦笋炒牛肉[简易家常菜食谱]
简介芦笋是一种营养丰富的蔬菜，在国际市场上有“蔬菜之王”的美称 。芦笋具有暖胃、宽肠、润肺、止咳、利尿诸功能，对高血压、血管硬化、心脏病、糖尿病、膀胱炎、急慢性肝炎及肝硬化有一定的辅助治疗效果 。材料
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