肩周炎的4例药膳方
【肩周炎的4例药膳方】民以食为天 , 那么肩周炎患者在日常饮食中进食什么对肩周炎的康复有帮助呢?这就是我们所说的食疗调理 。下面就介绍4种肩周炎的药膳方给大家 。
蛇肉汤:乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各适量 , 炖汤 , 肉汤同食 , 日2次 。具有补虚、祛风、散寒之效 。适用于肩周炎晚期而体虚、风湿阻络者 。
桑枝鸡汤:老桑枝60g , 老母鸡1只 , 盐少许 。将桑枝切成小段 , 与鸡共煮至烂熟汤浓即成 , 加盐调味 , 饮汤吃肉 。具有祛风湿、通经络、补气血之效 。适用于肩周炎慢性期而体虚风湿阻络者 。
川乌粥:生川乌头约5g , 粳米50g , 姜汁约10滴 , 蜂蜜适量 。把川乌头捣碎 , 研为极细粉末 。先煮粳米 , 粥快成时加入川乌末 , 改用小火慢煎 , 待熟后加入姜汁及蜂蜜 , 搅匀 , 稍煮即可 。具有祛散寒湿、通利关节、温经止痛之效 。适用于肩周炎风湿寒侵袭所致者 。
白芍桃仁粥:白芍20g , 桃仁15g , 粳米60g 。先将白芍水煎取液 , 约500ml;再把桃仁去皮尖 , 捣烂如泥 , 加水研汁 , 去渣;用二味汁液同粳米煮为稀粥 , 即可食用 。具有养血化瘀、通络止痛之效 。适用于肩周炎晚期瘀血阻络者 。
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