为什么常喝乌龙茶能瘦身
【为什么常喝乌龙茶能瘦身】1、能活化自律神经，减轻压力
乌龙茶能提升自律神经、副交感神经的活动，预防因压力过大而造成的暴饮暴食以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的坏习惯，帮你控制食欲有助与减肥 。
2、提高能量代谢
对水、绿茶、乌龙茶进行提升基础代谢功能的测试，结果发现水并无特殊功效，绿茶则1小时能提高4卡的代谢，而乌龙茶最多，1小时能提高9卡的代谢 。
且乌龙茶的功效可延续5个小时，所以1杯300毫升的乌龙茶就能消耗40卡的热量（相当于快走15分钟、上下楼梯10分钟） 。
3、能溶解脂肪、降低胆固醇
乌龙茶能溶解脂肪、帮助脂肪代谢，且实验证实它也有抑制胆固醇上升的功效 。
推荐阅读
- 海老鼠为什么不能吃
- 美的省电星空调制热没反应 美的省电星空调制热为什么没反应
- 小妙招 解决浴后干燥
- 女性常喝咖啡会增加雌激素
- 腿做溶栓手术为什么腿会乱,肺栓塞介入溶栓后腿肿怎么办
- 脑梗溶栓出血怎么治,溶栓为什么会再出血
- 电容为什么可以提高电网电压
- 红星斑鱼为什么贵
- 孕妈为什么会频繁做“胎梦”？
- 为什么我比日本MM“黄”三度？