怀孕初期是孕期最危险的时候 。那么问题来了 ， 怀孕初期为了胎儿的健康需要留意的事情有哪些？带着疑问 ， 一起来看看吧 。
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我们都知道怀孕的前3个月很关键 ， 胎儿发育不稳定 ， 孕妇有什么注意不到的地方就可能影响到胎儿的正常发育 ， 甚至是会导致流产 。所以在怀孕初期 ， 孕妇有很多需要注意的事情 ， 像这5件事可不能错过 ， 关乎胎儿的健康发育 。
1. 按时产检
在怀孕的前3个月 ， 孕妇就要进行第一次产检了 ， 产检的时候确认一下是单胎还是双胎 ， 是否是宫外孕 。同时在这个期间也要做第一次排畸检查了 ， 那就是NT 。在这个时期检查的话 ， 能知道胎儿发育是否正常 ， 胎心率是否正常 。如果发现胎儿的发育有异常情况 ， 就需要采取及时的措施 ， 必要的时候可能需要提前终止妊娠 ， 进行流产手术 。
2. 饮食清淡一些
【怀孕初期为了胎儿的健康需要留意的事情有哪些】 不管孕妇之前的饮食习惯是怎样的 ， 在怀孕之后尽量是以清淡为主 ， 少吃那些油腻的食物 。如果孕期的饮食太过油腻的话 ， 就会加重孕妇的孕吐反应 ， 而且不利于消化 ， 很容易发生便秘 。同时孕妇要注意这个时候的饮食要尽量做到营养的全面均衡 ， 因为这是胚胎分化的关键期 ， 孕妇营养落下的话 ， 就会影响胎儿的正常发育 。
3. 补充叶酸
事实上 ， 在备孕期女性就应该补充叶酸了 ， 在怀孕后的前3个月也要继续补充 。因为叶酸是胎儿发育必需的营养 ， 而且能够有效的预防神经管畸形 。孕妇平时注意多吃一些叶酸含量高的食物 ， 或者也可以根据医生的指导服用一些叶酸片 。如果孕妇在备孕期没有补充叶酸的话 ， 在发现怀孕之后就要及时的补充了 ， 还是来得及的 。
4. 注意多休息
在怀孕初期 ， 孕妇主要是以休息为主 ， 而且不宜进行剧烈运动 。因为胎儿的发育还不稳定 ， 很可能会因为孕妇劳累过度或者是活动量比较大而发生流产的情况 。尤其是那些有过流产的经历或者是高龄孕妇 ， 更需要多注意 。
5. 不要进行夫妻生活
在怀孕的前3个月和后3个月都是忌房事的 ， 因为在进行夫妻生活的时候 ， 很可能会因为用力不当或者是姿势不当而导致流产 。所以夫妻都要努力克制一下 ， 不要图自己一时舒服而伤了胎儿 。
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