儿童最喜爱的美味饮食推荐
导读：将勺内放入少量香油烧热，将葱、姜、黄瓜、胡萝卜片倒入勺内煸炒后，放入鸡茸、银耳、鸡汤、味精、盐、白糖、料酒少许，煨片刻收汁，淋入明油装盘即成 。
文章插图
儿童该吃什么，喜欢吃什么常常困扰大家，今天推荐几道儿童喜爱的美食，不仅美味，还有营养 。
金丁虾球
主料：鲜虾仁150g 。
配料：猪肥膘肉50g，75g，蛋清0.5个 。
调料：精盐、绍酒、湿淀粉、猪油 。
做法：1.将鲜虾仁加猪肥膘肉一起用刀背砸成泥子，加入精盐、绍酒、味精、蛋清、湿淀粉调匀;面包切成小丁，装入盘内 。
2.把和好的虾泥用手挤成丸子，放在面包丁的盘中，蘸上一层面包丁 。
3.勺内放入油，烧至五成热时，把虾球放入油中，炸成金黄色捞出，装在盘内即成 。
炒鸡茸银耳
主料：鸡脯肉100g，银耳75g，蛋清100g，牛奶50g 。
配料：黄瓜、胡萝卜、淀粉、葱姜 。
调料：盐、味精、白糖、料酒 。
做法：1.将鸡脯肉剁成茸，加入蛋清、牛奶、淀粉搅匀待用 。
2.银耳75g用温水泡发后洗净，用鸡汤煨烂入味捞出待用 。
3.黄瓜、胡萝卜切片，葱、姜切末 。
4.勺内放入油，待油烧至五六成热，倒入调好的鸡茸液，待茸浮起捞出，再用开水焯去浮油 。
5.将勺内放入少量香油烧热，将葱、姜、黄瓜、胡萝卜片倒入勺内煸炒后，放入鸡茸、银耳、鸡汤、味精、盐、白糖、料酒少许，煨片刻收汁，淋入明油装盘即成 。
什锦水果田鸡油
主料：田鸡油25g 。
配料：菠萝、苹果、桃、桔子、梨、杨梅罐头各250g，水1500g 。
调料：白糖500g 。
做法：1.将田鸡油摘去黑子和杂物，洗净放入暖水瓶内，加入40℃热水泡4小时，倒出沥净水分待用 。
2.勺内加水、白糖、田鸡油，烧开后用慢火炖10分钟，将罐头水果切成小块下入勺内，烧开后盛入汤碗内晾凉后放入冰箱内即可 。
木须波萝
主料：鸡蛋100g，菠菜400g 。
调料：葱、姜、味素、盐、料酒 。
做法：1.将菠菜摘洗干净，切约3cm长的段待用;鸡蛋打入碗内搅匀 。
2.勺内放入油少许加热，倒入蛋汁炒熟装盘待用 。
3.坐勺加油烧热，用葱、姜丝炝锅，放入菠菜、盐、味素、料酒煸炒，待菠菜炒熟后，放入鸡蛋翻炒，淋明油少许出勺，装盘即成
【儿童最喜爱的美味饮食推荐】
推荐阅读
- 念初是哪部电视剧
- 菊之爱的之是什么意思 菊之爱的之释义
- 游戏名女仙气可爱，可爱的游戏名字 女孩仙女
- 【国产儿童奶粉排行榜10强】国产儿童奶粉排名前十的奶粉
- 清理鼻头毛孔 迎接盛夏来临
- 塑料儿童水杯哪种材质比较好 塑料儿童水杯选择PP塑料可以吗
- 电影院儿童要买票吗 电影院儿童是否要买票
- 福原爱为什么叫瓷娃娃 福原爱的简介
- 【儿童春季食谱】春季儿童食谱
- 关于爱的作文开头结尾 关于爱的作文开头结尾有哪些