中医推拿治疗感冒的小妙招
普通感冒临床上主要有以下症状 鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、发热等 。一般来说 ， 普通感冒主要因风邪侵袭人体所致 ， 病程较短且容易痊愈 。在冬春之际 ， 主要兼夹寒邪 ， 而出现无汗、头痛、流清鼻涕、 喉痒、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火亦有冷感等风寒感冒的症状 ， 也有的是因风寒失治、病邪从寒化热 ， 出现如发热重、出汗、头涨痛、咽喉肿痛、流浊涕、咳嗽、咳稠黄痰等症状 。此为化热型普通感冒 。
选穴
风寒型应祛风散寒、解表宣肺 。选足太阳膀胱经、手太阴肺经、 手阳明大肠经、督脉、任脉之腧穴 ， 配以相关腧穴 。取穴有中府、风门、风池、风府、肺俞、合谷、太阳、迎香、肩井、印堂 。
化热型应疏风散热、解表清肺 。外加大椎、曲池、天突、膻中等穴 。
基本操作方法
风寒型按揉印堂、太阳、迎香 ， 分抹前额 ， 拿按合谷、外关 ， 以 **出汗为度 ， 然后用力拿捏风池、肩井 ， 依次按揉中府、风门、风 池、肺俞(每穴操作时间为1～2分钟) ， 接着再按揉上背部1～2分钟 ， 最后拿捏手太阴肺经和手阳明大肠经1～2遍 。
化热型按揉印堂、太阳、迎香 ， 分抹前额 ， 然后从肩部沿手阳明 大肠经和手太阴肺经向手指末端拿揉1～2遍 ， 重点按揉曲池、尺泽、 外关、合谷、鱼际 ， 拿揉风池 ， 再着力按揉中府、天突、膻中 ， 拿捏 肩井 ， 按摩上背部1～2分钟 ， 并点按大椎、肺俞(每穴操作时间为1 ～2分钟) ， 拍打上背至两肩5遍 ， 并沿督脉和膀胱经从上背部向腰部拍打5遍 。
治疗原理
风寒型按摩印堂、迎香 ， 分推前额 ， 能止头痛、通鼻窍 按肺俞 与中府(肺募穴、手、足太阴经交会穴) ， 乃俞募相配 ， 能宣肺解表 ， 止咳嗽 ， 除鼻塞 按风门(足太阳经与督脉交会穴) ， 可散风止咳 ， 除热 ， 止头痛、项强 按揉拿捏风门、风池(足少阳、阳维之会)、 肩井(足少阳、阳维之会) ， 可解表散寒止头项疼痛 按揉合谷(手 阳明经之原穴)、外关(八脉交会穴) ， 可疏风清热、舒筋活络 ， 能加强解表之力 。
【中医推拿治疗感冒的小妙招】
推荐阅读
- 中医教你缓解失眠的方法
- 怎么按摩保健耳朵健康
- 长痘痘的原因及祛痘方法 老中医祛痘五方法
- 中医脚底按摩养生的秘诀
- 秋季选水果中医饮食有对策
- 立秋时节缩身拱背护肺养生
- 如何治疗乙酰胆碱性荨麻疹
- 中医介绍方便实惠刮痧治疗
- 中医刮痧缓解女性朋友的手脚冰凉
- 椎间盘突出的治疗方法