孕期是不是最好不要养宠物？孕期接触宠物该怎么注意不影响宝宝？相信有很多孕妈妈都很喜欢小动物，也可能已经拥有了自己的猫咪 。但是在怀孕之后可能会收到一些来自家人朋友的劝告，想让你把猫咪送走 。可是孕期真的不可以养猫吗？养猫又需要注意什么呢？
猫砂的出现，使猫咪可以在家上厕所，使猫咪家养变为可能，猫星人已经成为人们最爱的宠物之一 。
大家对孕期养猫的担忧，主要是来源于猫咪可能带有的一种寄生虫：弓形虫 。
为啥防猫，不防狗呢？
弓形虫几乎可以感染所有的恒温动物（哺乳类、鸟等等），全球大约有三分之一的人慢性感染弓形虫 。
健康人感染了弓形虫大多是隐性感染，而对免疫功能低下的病人或者孕妇而言，则可能引起严重的并发症，甚至死亡，并且可能会宫内传染给胎儿，引起胎儿和新生儿的疾病 。所以，孕妈妈们谨慎一些是对的 。
另外，猫科动物是弓形虫的终末宿主，简单说，只有猫才能排出有感染性的粪便，狗拉不出来……
人是怎么感染上弓形虫的呢？
文章插图
人感染弓形虫的途径很多，主要有以下两个途径：
1. 首次感染的猫咪可能会排泄出含有弓形虫的卵囊（类似虫卵），如果被人食用，则可能会感染弓形虫 。
猫咪排出卵囊的时间平均为 2 周左右，每天排出大约 1000 万个卵囊，可以持续 10～20 天，别信网上说的猫咪一辈子只排一次含弓形虫的便便 。
【孕期接触宠物注意事项】 体外的卵囊由于环境温度和湿度的不同，在 1～5 天内开始具有感染性 。
具有感染性的卵囊存活的时间也特别长，在冷水中可以存活 54 个月，在土壤中能存活 18 个月 。超长待机……不防不行啊 。
所以，如果你家猫咪是在你孕期感染的弓形虫，那么传染性还是挺高的 。
2. 受感染的动物肉类（牛羊狗等等都可能）中存在弓形虫包囊，人吃了此类未煮熟的生肉，是感染的另一主要途径 。
所以，网上说的生吃猫屎才能感染弓形虫，这种说法也是错的 。
吃了受污染的水果，喝了受污染的生奶，接触受污染的土壤并吃下了肚等等，都有可能感染弓形虫 。
孕妈应该如何避免
感染弓形虫？
1. 注意猫咪的食物
猫咪要自己先感染了弓形虫才能感染人，预防猫咪感染是最重要滴！
猫咪自己主要是通过吃了被感染的生肉而得病的，另外还有接触感染的猫粪、野外直接接触有虫卵的土壤和水等途径 。
所以，控制好爱猫的食物来源就能极大地减少感染的可能性 。
简单来说要做到以下三点：
① 不给猫咪吃活物 / 生肉 。
② 与野猫隔离，不与外来的猫咪接触，更不要在孕期收养流浪猫 。
③ 猫咪养在家，不要放其野外活动 。
如果从出生就养在家的猫咪，又坚持用猫粮和罐头喂养，感染弓形虫的概率微乎其微 。
2. 处理好猫便
孕妈妈尽量就不要亲自处理猫咪的便便了，最好由家人代劳 。如果做不到的话，那请戴好手套，并且在彻底清洗双手之前不吃东西，定期做好猫砂盘的清洁消毒工作 。
3. 孕妈妈不吃生肉，不喝生奶，不吃没洗的水果蔬菜；接触泥土戴手套
具体来说，孕妈妈就是要做到以下几个方面：
① 无论什么时候，都不建议吃生肉，涮火锅时肉彻底熟了再吃 。
② 做菜时案板生熟分开，彻底清洗所有与生肉接触的器皿 。
③ 蔬菜瓜果清洗后才食用 。
④ 未经灭菌的奶也不能喝，比如生牛奶、生羊奶 。
⑤ 园艺工作或在泥土中工作时要戴手套 。
对于爱猫人士来说，怀孕了就要和小宠物分开，实在是太残忍的事情 。
认识到危险性，并科学养猫，规避风险，也能快乐享受孕期 。
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