芹菜汁可以减肥吗 芹菜汁可以减肥的原因


芹菜汁可以减肥吗 芹菜汁可以减肥的原因

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1、芹菜汁可以减肥 。
【芹菜汁可以减肥吗 芹菜汁可以减肥的原因】2、芹菜是一种绿色、健康的蔬菜,含有的热量非常少,但是,含有非常高的纤维素,营养也比较丰富 。进进食芹菜汁后可以替代一部分食物,可以使人体每天摄入的热量减少 。芹菜进食之后会引起饱腹感,就是很少会产生饥饿,总觉得肚子里有食物,不会引起患者因为饥饿而过多进食,影响体重 。芹菜汁可以促进排便,润肠通便,对于肿瘤也有一定抵抗作用和预防作用 。

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