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炙甘草跟陈皮泡水喝

生活百科

1、甘草和陈皮泡水有什么功效
甘草有清热解毒，清痰止咳的效用 。以前泡过，味道不错，但最好少喝，喝多了脸容易肿 。
陈皮如果有气虚阴虚慎用，有健脾化痰的功效，泡过，味道怪怪的，还挺好使 。

化痰健脾，止咳理气 。是药三分毒，需要才用，没事不建议用

先说橘子皮，从药理上来说，它具有理气、健胃、化痰、止吐等功效，自身没有什么不良的负作用 。正因为桔皮的这些好处，加之桔皮来源简单，价廉易用，所以有些人喜爱直接用桔皮冲泡茶水饮用 。陈皮泡水橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼（尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者）皆食的上乘果品 。橘子可谓全身都是宝：不仅果肉的药用价值较高，其皮、核、络、叶都是“地道药材” 。橘皮入药称为“陈皮”，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、**结块、胃痛、食积等症 。其果核叫“橘核”，有散结、止痛的功效，临床常用来治疗睾丸肿痛、乳腺炎性肿痛等症 。橘络，即橘瓤上的网状经络，有通络化痰、顺气活血之功效，常用于治疗痰滞咳嗽等症 。因为橘络含有丰富的维生素p，所以能有效防治高血压，老年人多食，有益健康 。橘叶具有疏肝理气、消肿散毒之功效，为治胁痛、乳痛的要药 。橘皮刮掉白色的内层，单留表皮称为“橘红”，具有理肺气、祛痰等功效，临床多用于治疗咳嗽、呃逆等症 。陈皮是橘皮经晒干或晾干制成的 。作为一味理气健胃化痰的常用中药，用它泡水饮用，能清热、化痰、去燥 。一般，陈放的时间越久越好，放至隔年后，不利于健康的挥发油含量减少，而黄酮类化合物含量增加，药用价值会充分体现出来 。
再说红枣 。红枣的功效有很多，红枣泡水喝的功效也有不少，所以很多人都喜欢用红枣泡水喝，下面我们来看看，红枣泡水喝的功效都有哪些 。
首先，我们来看看红枣的好处：
在中药学里，红枣的应用可分为以下几种：
1、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、 白术共享，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状 。
2、补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血 。
台大医学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力 。
3、养血安神：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤，可起到养血安神、舒肝解郁的功效 。
4、缓和药性：红枣常被用于药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气 。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害 。
而红枣泡水喝的功效又有哪些呢?
红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人 。如果再加上4～6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了 。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错 。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的工作狂们 。枸杞子3-5g，红枣3枚，桂圆2-3个，不要超量 。
俗话说“要想皮肤好，煮粥放红枣”，它可以和很多东西放在一起吃 。单单泡水吃也可以 。最好是早餐时空腹喝红枣水，让其营养物质便于吸收 。方法如下：预备一个暖壶，每晚临睡前将十至二十颗(多少随意)去核红枣放进已烧开的热水中，等水再开便立即熄火，倒进预先准备好的暖壶内，浸过一夜后，早上就可以喝了，份量约有两三杯足够一日所需了 。但有一点值得留意的是，红枣必须要去核，否则会太过燥热 。饮用一段时间后，就会发现红枣水的妙用了肤色改善了，脸上斑点少了，就算不化妆，两颊也是红扑扑的，也不用害怕年龄不大却先变成黄脸婆了 。
同时，红枣泡水喝也是有禁忌的：
1、选用红枣进补也并不是适宜所有的女孩朋友 。如在经血时期，一些女孩常会出现眼肿或者脚肿的征象，实在这是湿重的体现，这种人群就不舒服合服食红枣 。这是因为，红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加剧浮肿症状 。同时，有以服用红枣进补而又归属体质燥热的女孩，也不舒服合在经期服食，因为这极大可能会导致经血过多而危险身板康健 。
2、红枣虽是进补佳品，但超过限量进食却有害 。因为生鲜红枣进食过多，易产生拉稀并将危险“脾”，是以，因为外感风热而导致的感冒、发热者及腹胀气滞者，均归属忌服人群 。这个之外，因为红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，就不舒服合糖尿病患者进补，以避免血糖增高，促使病情恶化 。实在，除了饮用禁忌，吃法也当有所讲求：水煮吃是明智之举，因为如许既不会改变进补的药效，也可避免生吃所导致的拉稀 。
3、万万别买去核的红枣，缘故原由有二 。一是不知道是怎么去核的，二是红枣的许多营养会随之流掉了 。
总之，陈皮与红枣泡水，原料简单且泡水便捷，可补气养血、健脾开胃，是很好的饮品 。

化痰止咳 理气补中 帮助消化 气虚重者不宜
2、甘草和陈皮泡水喝的量的比例是多少？也就是说甘草：陈皮=几克：几...
3g，3g，两者的量都不要太大 。陈皮性燥，容易上火，甘草量大容易引起水肿 。

你好，上二味当然可以泡水喝了，二味有健脾益气、燥湿和胃的功效 。甘草健脾益气，增强脾胃功能，可是有助湿生痰的弊端，而陈皮正好是燥湿化痰，理气调中的，药虽仅有二味，功效却相得益彰 。本方药性平和，适宜长期服用 。本方对于口淡食减、腹胀有痰，便不成形的情况有一定的治疗作用 。
3、为什么甘草和陈皮同时泡茶可以止咳
陈皮最显著的药效是化痰止咳,疏通心脑血管,降血压等,是药食同源的宝贵原料之一 。
甘草是一种补益中草药 。药用部位是根及根茎，气微，味甜而特殊 。功能主治清热解毒，祛痰止咳、脘腹等 。

用温水先把决明子洗一次，开水先泡着，再放山楂陈皮甘草 。决明子山楂陈皮这几个都是利消化的，很多减肥茶里都有，甘草性平，温和，基本属于百搭型啊~~
4、陈皮 甘草熬水喝对身体那些好处？
化痰止咳

可以化湿行气
陈皮————理气健脾 燥湿祛痰（防止枸杞滋腻）
甘草————调和
用于肝肾不足的眼疾 视力不佳 迎风流泪！~

陈皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功效，熬粥还可以起到开胃的作用 。加上甘草可以增强其补气健脾、祛痰止咳的功效 。【炙甘草跟陈皮泡水喝】

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