纯牛奶是酸性还是碱性食物 纯牛奶是酸性食物吗
1、纯牛奶是一种典型的碱性食品 ， 其中含有大量的蛋白质和钙离子 ， 摄入身体之后可以增加骨骼的强度 ， 并且可以促进新陈代谢 。但是需要注意这种蛋白质摄入身体之后 ， 经过氧化分解会形成一些弱酸性的物质 。
2、从中医角度来讲 ， 这种纯牛奶可以补中益气、健脾止泻 ， 对于气血亏虚和周身乏力等症状有很好的辅助治疗作用 。但是需要注意有过敏性疾病的人群慎用 ， 不然可能会加重过敏现象 。
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