电脑族如何保护皮肤具体措施啊
1、面部防护 。电脑族早晨的护肤,建议涂隔离霜,以帮助皮肤在电脑辐射和灰尘前建立起防护屏障 。专家建议,选隔离霜可以选质地轻薄、透气性好的产品 。在涂抹前先使用保湿性能较好的化妆水、乳液或乳霜 。
2、眼部呵护 。长期面对电脑辐射,眼部皮肤更容易发生干燥缺水、色素暗沉和松弛老化等问题 。电脑族最好能针对眼部不同的情况有针对性地选择眼霜 。在眼睛四周点上薄薄的一层眼周按摩霜,然后按内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的顺序轻轻按摩,直至肌肤完全吸收 。
【电脑族如何保护皮肤具体措施啊】3、使用完电脑后彻底清洁皮肤 。使用完电脑后立即使用温水,配合洁面乳洗面,要先将洁面乳搭配温水在手上揉出泡泡,再涂抹至脸上,然后再用清水洗净 。洁面后不要忘记要用化妆水和保湿乳液进行进一步的保湿 。
4、每天上午喝两三杯绿茶,吃一个橘子 。
5、不定时喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效显著 。一定要抛弃碳酸饮料 。
6、不要使用旧电脑 。使用电脑时屏幕亮度越大,电磁辐射越强 。而且离屏幕越近人体所受的电磁辐射越大,最好距屏幕半米以外 。
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