皮肤衰老的生理机制是什么

皮肤是人体重要的一部分,它和其他的器官一样,也会逐步衰老的 。皮肤出现衰老是很正常的,当皮肤衰老的时候,对于人体形象的影响是非常大的 。导致皮肤产生衰老的原因是什么?皮肤衰老的生理机制是什么呢?下面便一起来看一下这篇文章的介绍吧,希望能够对您有一定的帮助 。
衰老性皮肤产生的原因:
内因:
a、皮肤附属器官功能的自然减退
由于皮肤的汗腺、皮脂腺功能降低,分泌物减少,使皮肤由于缺乏滋润而干燥,造成皱纹增多 。
b、皮肤的营养障碍
【皮肤衰老的生理机制是什么】面部的皮肤较身体其它部位的皮肤薄,由于皮肤的营养障碍,使得皮下脂肪储存逐渐减少,细胞和纤维组织营养不良,性能下降,而使皮肤出现皱纹 。
外因:
1)整天愁眉苦脸,庸人自扰
这样会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹” 。笑一笑,十年少 。情绪稳定对内分泌平衡十分重要,拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的,其实也并不只是一种心理上的印象 。
2)熬夜
熬夜是皮肤保健的大敌,睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力 。所以每天至少要睡8个小时,如果低于这个水平,可要对自己的健康指数重新估计 。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上,尤其是娇嫩的眼部肌肤 。而一个香甜的好觉,则可以消除皮肤的疲劳,使皮肤细胞的调节活动处于正常,延缓皮肤的老化 。
3)经常曝晒
吸收过量的紫外线坏处多多,轻则令皮肤变黑变粗,重则可导致皮肤癌,而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了 。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变得松弛无光泽,出现皱纹 。所以,要养成使用优质防晒品的好习惯 。
4)抽烟喝酒
尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来,所以,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老10岁 。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能 。
5)面部表情过于丰富
经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴,这些动作和表情都会使面部增多皱纹,所以,最好尽量减少面部动作和过分的表情 。
6)不爱喝水
水是生命之源 。让肌肤及时补充足够的水分,才是护肤之道的关键所在 。水分如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水,所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水,但是不要喝富含咖啡因的饮料 。
以上便是关于皮肤衰老的生理机制的介绍 。皮肤是判断一个人年龄的重要标志,当皮肤衰老的时候,对于一个人心理的影响是非常大的 。所以多一些对产生皮肤衰老原因的了解,在生活中做好预防工作,对于延缓皮肤衰老是非常有帮助的,需要注意 。

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